запечені фаршировані помідори ти їх полюбиш; його висока харчова цінність не дасть вам почуття провини. Помідори чудово захищають очі, вони містять вітаміни та антиоксиданти, які допомагають проти вільних радикалів. І якщо цього було недостатньо, це полегшує роботу вашої системи кровообігу. Я запрошую вас включити його у свій щоденний раціон, щоб насолодитися усіма його перевагами.
Ще одним важливим інгредієнтом цього рецепту є цибуля, цей овоч захищає ваше серце від захворювань кровообігу, допомагає позбутися рідини, яку ви утримуєте, запобігає Рак, запобігає захворюванням дихальних шляхів та недугам у легенях. Спробуйте по-різному і переконайтесь у його цілющій силі.
Рецепт запечених фаршированих помідорів
Спробуйте запечені фаршировані помідори і полюбіть простий, але смачний рецепт для приготування. Ви можете використовувати креольський помідор або салат, залежно від вашого смаку. Насолоджуйтесь!
Інгредієнти
- 5 великих помідорів
- 400 гр яловичого фаршу
- 50 гр бекону
- 1 середня цибулина
- 4 зубчики часнику
- 250 гр соусу бешамель
- 35 гр тертого сиру
- 1 гр меленого перцю
- 1 чайна ложка цукру
- 15 мл оливкової олії
- Сіль за смаком)
Підготовка
- Спочатку зріжте крону кожного помідора і видаліть усі насіння, обережно, щоб не зламати шкірку і не запастися.
Вийміть начинку з помідорів
Яловичий фарш повинен бути золотисто-коричневого кольору
Додайте подрібнений помідор
Поради
Використовуйте не дуже стиглі помідори
Начиняючи, дуже добре віджимайте м’ясо, щоб воно підтримувало форму
Для запікання можна використовувати сир Manchego