Якщо ви вже включили кашу в раціон дитини, у вас є вибір між швидкою та домашньою кашею. Спочатку підійде рисова, кукурудзяна або гречана каша, згодом можна спробувати кашу з вівсяних пластівців або пшеничних пластівців, або манну - дуже рідку кашу. Спробуйте ці 3 простих рецепта і приготуйте свою крихту здорове та швидке харчування.

рецепти
Готуйте смачну домашню кашу для дітей від 6 місяців.

Рисова каша з яблуками

(з кінця 6-го місяця)

Нам потрібно:

  • 4 столові ложки рису,
  • пів яблука,
  • дитяче або грудне молоко,
  • дитяча вода.

Відваріть рис у воді до м’якості. Злийте воду, додайте трохи дитячого або грудного молока і перемішайте. Натріть яблуко на крупній тертці і злегка відваріть у невеликій кількості води під кришкою. Налийте воду і змішайте яблуко з рисовою кашею.

Вівсянка з полуницею

(з кінця 7-го місяця)

Нам потрібно:

  • 150 мл води,
  • 4 столові ложки вівсяних пластівців,
  • 2 полуниці.

Дайте воді з пластівцями закипіти, кип’ятіть 2 хвилини. Відкладіть, додайте очищену полуницю, нарізану на менші шматочки. Змішайте все разом.

Кукурудзяна каша з фруктами

(з кінця 8-го місяця)

Нам потрібно:

  • 2 столові ложки кукурудзяної крупи,
  • половина банана,
  • половина груші,
  • 200 мл води.

Кукурудзяну крупу залийте окропом і варіть близько 30 хвилин, постійно помішуючи. Додайте нарізаний скибочками або розтертий в пюре банан і варену грубо натерту грушу.