Думка та висновок

adelgazaconsusi


Система Sp "змушує" вас в лапках їсти здоровіше загалом оскільки він карає прості цукри та жири, особливо насичені, настільки оброблений такі як промислова випічка, фаст-фуд типу піци, гамбургери, смажені закуски парити з точок. Це не проблема, якщо ви споживаєте цей тип їжі з зайвих тижнів, що не завжди робиться, і вони беруться із щоденного капіталу, тому ви перестаєте їсти інші поживні речовини, необхідні для нормального функціонування вашого організму. A незручно говорити деякі що не завжди має відбуватися з цим збільшенням балів, це те давайте збільшимо їх психологічну цінність, зробивши їх більш бажаними

Їжа, яка знижує бали у Sp: Яєчні білки, біла риба, нежирне м’ясо, як курка, та індичка.
Продукти, що містяться в Sp та PP: Рис, макарони, картопля, бобові, горіхи, синя риба.
Їжа, яка зростає в Sp: оливкова олія, авокадо, молочні продукти, особливо нежирні, насичені жири, дуже жирне м’ясо, таке як баранина, ультра-оброблене, таке як солоні закуски, промислова випічка, морозиво, нездорова їжа, столовий цукор та натуральні соки, які не містять PP


Тож який я обираю?

Добре Якщо ви знаєте, як правильно годувати себе, це зробить будь-хто, якщо ви їсте багато нездорової ультра-обробленої дозу, щоб уникнути їх, Якщо обмеження менш корисних продуктів багато викликає занепокоєння, зробіть Pp, але в Sp ви станете менш голодними, якщо правильно харчуєтесь здоровою їжею. І завжди завжди дотримуйтесь рекомендацій, які додаток minodieta вказує щодо кількості та рекомендованих порцій на день.

Якого з них ви втрачаєте найбільше?

Все залежить від того, як ви витрачаєте свої очки, ваш метаболізм, з яким з них ви більше тренуєтесь тощо. Якщо в Sp ви їсте багато білка і мало дорогих продуктів, в кінцевому підсумку ви їсте більше їжі, все залежить від комбінації та меню, яке ви робите, оскільки в PP 1 бал становить 40 ккал, але в Sp це не лише на калоріях але, скажімо, виховуйте, надаючи цінності символічній їжі, тож вибирайте ту, яка найкраще відповідає вашому смаку.



Де завантажити додаток?

Додаток доступний у Google Play, і ми можемо знайти його безкоштовно. Він також доступний як веб-сторінка та на пристроях Apple iOS.

Рекомендую поглянути на це, воно того варте.

Якщо вам сподобалось, не соромтеся ділитися у своїх соціальних мережах та групах на Facebook, ви допомагаєте мені поширюватися та розвиватися.