- supervisor_account 5 осіб
- insert_chart Дуже легко
- тривога_доступу30 хвилин
-
Для вегетаріанців З яйцем
Інгредієнти на 5 осіб
- 250 грам брокколі/брокколі
- 1 щіпка перцю
- 1 щіпка солі
- 450 грам картоплі
- 1 одиниця (і) курячого яйця
- 1 щіпка сухарів
- 1 щіпка оливкової олії
Підготовка рецепта "Фрикадельки з брокколі та картоплі"
Брокколі очищаємо і варимо 10 хвилин у підсоленій воді. Зливаємо його і резервуємо.
З іншого боку, ми очищаємо шкірку, ріжемо на середні шматочки і варимо картоплю у воді. Злити.
Як тільки у нас є все, ми складаємо це разом у миску і кришимо виделкою, щоб вийшло однорідне тісто.
Ми робимо маленькі кульки з картопляного пюре та брокколі, а потім пропускаємо їх через збите яйце, а потім через сухарі.
Смажимо їх на рясному маслі і даємо стекти на абсорбуючому папері.
- Вегетаріанські котлети в соусі Рецепти з фотографіями Зимовий гість
- Коричневий рис з грибами шиітаке Мої веганські рецепти (легко)
- Обсмажений рис з овочами вегетаріанський рецепт для початківців Мої веганські рецепти
- П’ять простих вегетаріанських рецептів, які можна скопіювати, коли сидите на дієті - La Opinion de A Coruña
- 6 рекомендацій щодо веганської та вегетаріанської дієти De10