14 квітня 2020 р - Годування
Під час обмеженого життя, яке ми живемо, важливо харчуватися здоровою та збалансованою дієтою, і для цього середземноморська дієта була б ідеальною основою для складання гарної дієти та харчування.
Залишаючись вдома настільки довго, вони, як правило, спричиняють збільшення ваги, зменшення м’язової маси та дисбаланс у роботі кишечника, крім психологічного дисбалансу, який може призвести до компульсивного та невідповідного прийому їжі.
Дотримуючись рекомендацій Іспанського товариства ендокринології та харчування (SEEN), ми маємо намір запропонувати кілька основних понять у харчуванні, про які слід пам’ятати в ці дні.
Щоб заповнити ці поживні поради, важливо отримати «чистий» розум і виконувати щоденні фізичні вправи.
- Коронавірус Covid-19 Поради щодо харчування та здорові звички
- Усього в 9 років дитина створює раковину, щоб запобігти зараженню Covid-19 Mundo Sano Noticias e
- Як отримати абс за рекордний час за допомогою цих 8 (простих) рекомендацій експерта GQ
- Рекомендації щодо догляду за літніми людьми для здорового харчування - GrupMS
- Поняття та основні рекомендації щодо остеохондрозу