Путівник по ресторанах з кетою в місті
Кето-дієта стала модною в останні роки, оскільки вона допомагає швидко схуднути. Це звучить дуже спокусливо, однак, у нього є деякі мінуси. Починаючи з того, що це складний план харчування, якого слід дотримуватися та підтримувати, оскільки він передбачає повне обмеження вуглеводів, пояснює Лорена Торрес Кастелланос, випускниця кафедри харчування.
Порада: найкраща дієта - це та, яку ви можете підтримувати в довгостроковій перспективі, покращувати своє здоров’я і, звичайно, отримувати задоволення.
Ресторани кето в CDMX
Ромашка
Це місце є чимось на зразок раю для сніданків, вони подають їх кожен день і в будь-який час. Меню велике і розраховане на всіх: веганів, вегетаріанців, м’ясоїдів, людей, що займаються фітнесом і навіть людей, які страждають алергією. Окрім тостів з авокадо або вафель з какао/матча, їх чаші містять чудові кето-варіанти, такі як Чаша Будди, яка є основою салату, вибір злаків (вибирайте солону вівсянку), п’ять овочів (нут, солодка картопля, брокколі, буряк, помідор черрі, огірок, подорожник, авокадо чи едамамес) і, нарешті, білок (тофу 173 долари, лосось 177 доларів, тунець 217 доларів або курка 153 долари). Порада. Збирайте його без бананів, солодкої картоплі та буряка. Ось повний огляд Camomila.
Отілія
- Де: Вальядолід 76 A, Рома Північ
- Коли: Пн-Пт: 8-21, Сб: 9-21, Нд: 9-19
- Скільки:$$ ($ 200 - $ 500), tc: все.
Мора Мора
Це місце пропагує дієту на рослинній основі, що означає харчуватися розумно, на рослинній основі, але збалансовано, з акцентом на здоров’я в поціновуванні ”, бо вегетаріанська дієта не завжди є здоровою”. Однією з їхніх страв з кето є білок Хабібі (100 доларів), миска з сочевицею, помідором черрі, огірком, капустою, насінням соняшнику та зеленню.
- Де: Гвадалахара 36, Рим
- Коли: Пн-Чт, 7: 00-21: 00, Пт, 7: 00-18: 00, Сб, 7: 30-18: 00, і Нд, 8: 30-18: 00;
- Скільки: $$ ($ 200 - $ 500), tc: все.
Waterhole
- Де:кілька гілок
- Коли: Пн-Пт: 8-22 год; Сб-Нд: 8-21 год.
- Вартість: $$ ($ 200 - $ 500); tc: все.
Ключовим фактором стійкої гастрономії є інгредієнт, що його виробництво мало найменший вплив на навколишнє середовище. Природним, місцевим та добрим є девіз ресторану Eno, заснованого мексиканським шеф-кухарем Енріке Ольверою. Ви б сказали собі взяти олл-ін, але оскільки ви сидите на кето-дієті, вибирайте яйця з хорізо (135 доларів) або омлет з чотирма яєчними білками, нопале, келітом та гуакамоле (115 доларів).
- Де: Франциско Петрарка 258, Поланко.
- Коли: Вівторок-Нд: 8-21 год.
- Вартість: $$ ($ 200 - $ 500); tc: все.
Нація морозива
Цей список кето-ресторанів у CDMX не був би повним без варіанту морозива; і не просто морозиво, а зроблене з рідким азотом. У Ice Cream Nation, сестринському проекті ромашки, є морозиво з кето-шоколадом, яке вам напевно сподобається, подається з відтінком гімалайської солі. Вперед і спробуйте.
Варіант кето # grasabrosa: тако, тако, тако (очевидно, без коржиків)