Рис та банани
Рис, банани, варені яблука або сухі грінки допоможуть вам, якщо у вас діарея при хіміотерапії. Уникайте жирної їжі, сирих фруктів та цільного зерна, які можуть погіршити діарею.
Морква
Морква поширена у кожній дієті для онкологічних хворих. Деякі рослинні сполуки, які також містяться в петрушці, можуть зробити хіміотерапію більш ефективною. "Ці продукти можуть бути використані для доповнення звичайних методів лікування для досягнення кращих результатів для пацієнтів", - говорить учений Ар'ян Шіпенс.
Реклама
Соус
Якщо сухість у роті - поширений побічний ефект хіміотерапії - ускладнює ковтання, спробуйте зволожити їжу соками, соусами або навіть нежирним молоком.
Рис та банани
Рис, банани, варені яблука або сухі грінки допоможуть вам, якщо у вас діарея при хіміотерапії. Уникайте жирної їжі, сирих фруктів та цільного зерна, які можуть погіршити діарею.
Реклама
Цільнозернова їжа
Якщо, з іншого боку, у вас запор, вживання великої кількості рідини та вживання їжі з високим вмістом нерозчинних клітковини, таких як цільнозерновий хліб або крупи, сухофрукти та сушена квасоля чи горох, допоможуть вашій травній системі. Онкологи рекомендують випивати вісім-дванадцять склянок рідини на день тим, хто проходить лікування раку.
Маленькими порціями
Втрата апетиту є поширеним побічним ефектом хіміотерапії, але замість того, щоб змушувати себе їсти три рази, з’їжте п’ять-шість менших порцій протягом дня, щоб отримати достатньо енергії. Додавання до свого раціону висококалорійних білкових добавок та продуктів допоможе вам підтримувати здорову вагу. Однак кожна дієта для онкологічних хворих виглядає по-різному, тому проконсультуйтеся з лікарем, щоб скоригувати їжу відповідно до вашого стану, діагнозу та потреб.
Реклама
помаранчевий сік
Вживання таких рідин, як лимонад та апельсиновий сік, допоможе вам виділити більше слини та зменшити сухість у роті. Однак не пийте їх, якщо лікування викликає біль у роті або горлі, оскільки ваші симптоми погіршуватимуться.
Цибуля і часник
Здорове харчування для онкологічних хворих завжди включає цибулю та часник. Ці борці з раком, на грилі, у вареному чи сирому вигляді, містять високий рівень антиоксидантів, які, як було показано, стимулюють природний захист імунної системи проти раку. Насправді дослідники Корнелла виявили, що цибуля з сильним ароматом може навіть зупинити ріст деяких ракових клітин.
Продукти, багаті селеном
Бразильські горіхи, морепродукти, овес і коричневий рис є чудовими джерелами селену, мінералу для боротьби з раком. Дослідження, опубліковане в Journal of Biological Chemistry, показало, що сполуки селену зміцнюють імунну систему, дозволяючи їй боротися з певними типами раку, такими як лейкемія та меланома. Однак уникайте вживання молюсків і сирої риби - вони можуть підвищити ризик розвитку харчових захворювань під час лікування. Дотримуйтесь прісноводних риб, таких як лосось і сом, і завжди переконайтеся, що вони повністю приготовані.