Оцініть цей рецепт!

Середнє 4/5. Голосів: 35

яловичим

Інгредієнти

  • 1 ½ склянки рису
  • 1/2 склянки попередньо звареного горошку
  • 4 нарізані цибулею цимбре
  • 250 г яловичого фаршу
  • 1 невелика банка перцю
  • 2 варені яйця, очищені від шкірки та нарізані скибочками (за бажанням)
  • Сіль і перець за смаком
  • Рослинна олія

Інструкції

  1. Пасеруйте рис в каструлі з розпеченою олією і не припиняючи руху; коли воно блищить, додайте 3 1/2 склянки води, горошок і сіль.
  2. Поставте кришку, зменште вогонь і варіть, поки рис не звариться і рідина не витратиться; вийняти і дати охолонути.
  3. Крім того, підігрійте трохи олії, додайте цибулю, а коли він заправлений, додайте м’ясо, приправте сіллю і перцем і перемішайте, щоб відшліфувати грудочки.
  4. Злийте перець і змішайте з 1/2 склянки води; залити м’ясо, коли воно почне змінювати колір.
  5. Варіть на повільному вогні, поки м’ясо не звариться, а рагу майже не висохне.
  6. Під час подачі змішайте рис із м’ясним препаратом, додайте яйце та розподіліть між порціями.

Жоселін Мелара | 17 червня 2015 р

Рис є основною їжею, і ми можемо готувати його у різних формах та смаках. Сьогодні ми приносимо вам багатих рис з яловичим фаршем з перцем. Дізнайтеся, як його швидко і легко приготувати.

Переваги коричневого рису, які вам сподобаються

  • Це їжа, багата клітковиною, яка допомагає схуднути.
  • У ньому є антиоксиданти, які затримують ознаки старіння.
  • Він багатий марганцем, мінералом, який захищає і зміцнює нервову систему.
  • Відновлює тканини тіла і дає вам енергію.
  • Він має очищаючий ефект, який допомагає очистити травну систему.

Не залишайтеся з тягою і насолоджуйтесь більше рецепти м’яса настільки прості, наскільки смачні

Дописи з цим рецептом:

Мандаринова глазурована шинка
Зелений коктейль чаші

Ці рецепти вам сподобаються

Як приготувати картоплю

Кекси хорізо

Акапулько твістер

Арабський хліб з яловичим фаршем

Кастильський гарбузовий крем з креветками

Рис з молюском і петрушкою

Змішане севіче

Акапулько Чевіче

Флорентійські млинці, щоб насолоджуватися з родиною

Гуляш

Найчитаніші

30 корисних салатів на кожен день місяця "> 30 корисних салатів на кожен день місяця

7 продуктів, які допоможуть вам втратити живіт і досягти ідеальної ваги "> 7 продуктів, які допоможуть вам втратити живіт і досягти ідеальної ваги

Як зробити ідеальні гарячі пиріжки "> Як зробити ідеальні гарячі пиріжки

Для схуднення соків потрібно спробувати додати до свого раціону "> Щоб схуднути соки потрібно спробувати додати до свого раціону

7 рецептів здорової їжі для цього карантину "> 7 рецептів здорової їжі для цього карантину

  • Facebook
  • Twitter
  • Instagram
  • Youtube

РЕДАКЦІЯ TELEVISA S.A. DE C.V. ВСІ ПРАВА ЗАХИЩЕНІ. TBG - РЕДАКЦІЙНИЙ ТЕЛЕВІЗА - ЖИТТЯ - ХАРЧУВАННЯ

Огляд конфіденційності

Цей веб-сайт використовує файли cookie для покращення вашого досвіду під час переходу по веб-сайту. З цих файлів cookie файли cookie, класифіковані за необхідністю, зберігаються у вашому браузері, оскільки вони є настільки ж важливими для роботи основних функціональних можливостей веб-сайту. Ми також використовуємо сторонні файли cookie, які допомагають нам аналізувати та розуміти, як ви використовуєте цей веб-сайт. Ці файли cookie зберігатимуться у вашому браузері лише за вашою згодою. Ви також можете відмовитись від використання цих файлів cookie. Але відмова від деяких з цих файлів cookie може вплинути на ваш досвід перегляду веб-сторінок.

Цей веб-сайт використовує файли cookie для покращення вашого досвіду під час переходу по веб-сайту. З цих файлів cookie файли cookie, класифіковані за необхідністю, зберігаються у вашому браузері, оскільки вони є настільки ж важливими для роботи основних функціональних можливостей веб-сайту. Ми також використовуємо сторонні файли cookie, які допомагають нам аналізувати та розуміти, як ви використовуєте цей веб-сайт. Ці файли cookie зберігатимуться у вашому браузері лише за вашою згодою. Ви також можете відмовитись від використання цих файлів cookie. Але відмова від деяких з цих файлів cookie може вплинути на ваш досвід перегляду веб-сторінок.

Необхідні файли cookie абсолютно необхідні для нормальної роботи веб-сайту. Ця категорія включає лише файли cookie, які забезпечують основні функціональні можливості та функції безпеки веб-сайту. Ці файли cookie не зберігають жодної особистої інформації.

Будь-які файли cookie, які можуть не бути особливо необхідними для функціонування веб-сайту і використовуються спеціально для збору персональних даних користувача за допомогою аналітики, оголошень та іншого вбудованого вмісту, називаються непотрібними файлами cookie. Перед запуском цих файлів cookie на вашому веб-сайті необхідно отримати згоду користувача.