Рис з овочами є дуже корисною їжею для нашого організму і ідеально підходить для того, коли ми знаходимось в середині дієти. Більше того, поєднання різних інгредієнтів дуже смачне, якщо їх добре приготувати в самий раз.
Ми поетапно покажемо вам, як приготувати цю чудову страву за допомогою різних рецептів, які ми детально пояснимо.
Рецепт рису з овочами.
Інгредієнти:
- 250 гр. рису.
- 70 гр. Зелена квасоля.
- 100 гр. гороху.
- 2 артишоки.
- 1 морква.
- ½ зелений перець.
- 1 цибулина.
- 1 помідор.
- 1 зубчик часнику.
- Оливкова олія.
- 1 цегла овочевого відвару.
Приготування рису з овочами.
Будьте готові насолодитися чудовою стравою, ідеально підходить для дієт, з рисом з овочами.
Після закінчення цього часу розподіліть порції і насолоджуйтесь.