представлене різдвяне меню

ваги після

Ми надаємо вам Різдвяне меню здоровий.

Тижні наполегливості з білковою дієтою Artestética і о ні ! Прибувають різдвяні святкування. Спокійно, вам не доведеться турбуватися.

Наша команда з питань харчування також подумала про вас у ці дати і підготувала вас два смачні різдвяні варіанти меню що ви повинні поєднувати в той же день.

Основа цього рекомендації щодо харчування проходить через не змішування м’яса та риби в одному прийомі, оскільки вони відрізняються за типом білка.

І, як ви вже знаєте, наш організм менш ефективно розщеплює ці молекули, якщо ми змішуємо їх (м’ясо та рибу), і робить їх менш ефективними, ускладнюючи процес травлення.

Те, що для багатьох здається неможливим завданням, для нас, хто знає, як правильно і правильно харчуватися, організація різдвяного меню або вечірнього меню не повинно бути пов’язане з жирною їжею та обробленою їжею.

Гіперкалорійні насоси багатьох прийомів їжі в наші дні можуть призвести до псування хорошого результату втрати ваги.

Техніка приготування їжі, яку ми також обрали для вас, є найбільш підходящою для отримання насиченої, але дуже корисної їжі, зберігаючи при цьому цілі смаки цілими.

Ми рекомендуємо готувати на грилі, в духовці або на грилі, а також готувати до місця.

Ви побачите, який багатий результат!

З цього моменту вам залишається лише насолоджуватися вечірньою або смачною трапезою в компанії своїх близьких, і ви також можете скористатися цим, щоб вони побачили, що багатство Різдва не завжди робить вас товстим.

Різноманітність та здоров’я поєднані у цих двох багатих меню, які ви можете завантажити безкоштовно, клацнувши на зображення, яке ви знайдете в кінці цієї статті.

Тепер ми можемо побажати вам всього найкращого в один з періодів року, який нам найбільше подобається, і якщо ви належите до тих, хто з приходом 2020 року прагне поставити свої ваги під контроль і жити здоровим способом, не забувайте, що ми можемо допомогти вам у будь-якому з наших процедур для схуднення.

Ви вже розкажете нам результат цього апетитного Різдва Щастя всім!