стресів

Найкрасивіше свято в році, але лише якщо ми його не стискаємо. Як ви зараз ставитесь до цього святого свята? Спокійний, повний миру, сповільнений, але повний хвилювання або, можливо, розчарований, пригнічений, сповнений очікувань, що чекають Різдва?
Дайте відповідь самі!

Я якось ніколи не відчував сильного стресу за цей період, але, очевидно, ми різні, у різних життєвих ситуаціях. Інше бути мамою з великою родиною, інше чекати Різдва, коли ми недавно втратили кохану людину або наша любов далеко від нас, але навіть фінансова ситуація може завадити, що також може створити стресову ситуацію.

Звичайно, я не збираюся розповідати вам, як жити духовно, адже це ваші почуття, справедливі Я хотів би дати кілька корисних порад на цей період як з точки зору харчування, так і з точки зору духовного.

Харчування без докорів сумління

Я теж завжди кажу це своїм гостям, так само і вам: їжте і не ковтайте, як не завтра! Так, припустимо, ви зможете дізнатися голубці наступного дня ... 😀

Я не рахую калорій, не вимірюю руки, не відмовляю собі ні в чому. Я дуже добре знаю ступінь, але напевно кінь теж втече зі мною. Я людина.

Ви переходите від гостя до гостя, печете, готуєте для сім’ї, очевидно, ні в чому не відмовляєте, але ми все одно можемо залишатися дещо усвідомленими та поміркованими щодо цього, чи не так?

Духовна сторона різдвяного стресу

Що слід купити на Різдво?

Мені подобається дивувати іншого, якщо я не відчуваю себе зобов’язаним, але я думаю, що ти такий, яким ти є. Це традиція, але вона також не є обов’язковою, і ви не повинні почуватись погано з цього приводу, оскільки у вас немає стільки грошей і ви не можете придбати те, що знає інший, що ви хочете. Почуття погано, факт. Я теж був у такому взутті, насправді, щоб піти далі, я народився в бідній родині, де мене часто доводилося позбавляти не лише на Різдво, а й у звичайні будні. Пухнастих подарунків не було, ми були раді, що могли купити щось інше для іншого. Цікаво, що ми ніколи не вважали, що це буде обов’язковим, але ми хотіли б здивувати іншого, але все-таки я думаю, що, мабуть, тому ми так розуміємося з дорослою головою, якщо інша не фінансово.

Це буде схоже на банальну думу, але чи не в сто разів, у тисячу разів важливіше те, що вони працювали разом на кухні? Коли ви дивитесь Shake грабіжників разом? Коли я слухаю Френка Сінатру, смачно їдять? А коли вони разом пішли на опівночі? Коли ви настільки прості разом і відчуваєте таку іскристу атмосферу Різдва, яку ви відчуваєте лише протягом кількох днів у році?

Я б не думав, що дорогі подарунки роблять його красивішим. Я не кажу, очевидно, що ти радий отримати книгу, яку ти дивився у вітрині минулого разу, але не варто чекати цього на Різдво.

Насправді, я думаю, хтось був би ще щасливішим, якби, наприклад, у просту середу травня, хтось здивував мене цією книгою. Його значення різне. Чому? Тому що він буде знати, що інший насправді звертає на нього увагу, і він знає, що він хоче, і тому він не буде чекати Різдва, кажучи: «ми все одно подаруємо», а здивує його цим, коли він не очікує це. Це буде найбільша радість! Хоча я думаю, що це вимагає також високого ступеня зрілості.

Ми з Річі та моїм партнером вчора говорили саме про це, добре, добре, даруємо, але давайте звернемо увагу на це навіть тоді, коли свята немає, бо воно має більшу цінність. Якщо у вашій близькій місцевості є хтось, на кого повністю натискають, оскільки ваше фінансове становище неправильне, поговоріть з ним серйозно, що це не має значення. За останні кілька днів я провів для мене дві такі розмови, і наприкінці обох я побачив якесь полегшення, що падає з їхніх плечей. Ось що важливо.

Знаменитості, грип, фальшиві зразки для наслідування

Я думаю, що я стою на землі двома ногами, я відчуваю реальність, але у багатьох немає того, що не так, бо вони все одно вловлять, це питання, коли і яка життєва ситуація цього вимагатиме . Один постійно розвивається, але йому також потрібна якась особистість.

На всіляких соціальних сайтах, щоб побачити, як почувається xy, усі рожеві хмари та ідеально, вирушайте на парад pucc. І ми бачимо менше менш хороших речей, про які люди, очевидно, не хочуть говорити, і це нормально, нам не потрібно все розширювати. Однак не слід показувати помилкове зображення.

Я знаю відому вечірку, для якої я знаю, що їхній шлюб не годиться, проте надзвичайно багато фотографій демонструють зовні, що все як можна краще, поки я знаю реальність. Якщо ми думаємо про це зі здоровим глуздом, ми не можемо уявити, що той, хто виявляє себе надмірно щасливим, є тим, з чим бореться щодня. Тому ми не повинні вірити усьому, що бачимо. Будуть чудово встановлені різдвяні фотографії, демонструючи більш дорогі подарунки, ідеальні набори різдвяних суконь, які коштують ціле багатство, хоча це буде на вас лише 1 ніч.

Проблема полягає не в тому, щоб зафіксувати добродушний момент, я колись це робив, але коли це настільки мистецтво, що ти дивишся на нього і відчуваєш, що тут щось смердить. Приклад: Минулого року я бачив фотографію закоханої пари. Велика посмішка, обійми, прекрасні вогні та сосна, з такою кількістю ударів, що обійми були настільки далеко один від одного, що було просто ні. Здавалося, вона навмисно обернулася, щоб зробити вигляд своєї прекрасної сукні, адже вона навіть стискала сідниці і не мала сліду любовного обійма.

Сумно було це бачити. Я називаю це поверховістю. Ті, хто справді люблять один одного, а не має значення гламур, міцно обіймають один одного, підтягуючи іншого, де на перший план висуваються вірш сукні та мускулисте тіло.

Я також знаю, розмовляючи з людьми, що багатьом людям стає погано, наприклад, дивлячись на фото знаменитості і бачачи, скільки місць можна їхати зі знижкою, можливо, в обмін на безкоштовну рекламу, і цікавляться, коли вони матимуть можливість. Будь-який такий випадок може завдати великої рани підсвідомому, оскільки він негайно проектує це у власне життя і порівнює ці два.

Ось чому, залиште той сегмент світу знаменитостей, який вдосконалює волосся, тому що це може змусити вас почувати себе погано, і це нікому не потрібно. Тож краще стежити за відомими людьми, які мають товар позаду і показувати реальну картину, і це можна відфільтрувати.

Яке значення має, якщо ви робите різдвяну сімейну фотографію в піжамі без макіяжу? Це робить вас не меншими.

Що має значення, якщо у вас немає будинку, прикрашеного всілякими різдвяними прикрасами? Це робить вас не меншими.

Яке значення має, якщо ти не можеш купити подарунок другому, бо ти згорів? Це робить вас не меншими.

Ви отримаєте подарунок вартістю 5000 форинтів, а інші - десятки тисяч? Це робить вас не меншими, в цих п’яти тисячах форинтів може бути навіть більше любові. Будь ласка, не почувайся погано через такі речі!

Бажаю вам мирного, щасливого та безстресового Різдва!