У дорослих цифри такі ж страхітливі 나우 유씨 미 2 자막. За даними ВООЗ, у 2016р більше 1,9 мільярда дорослих у світі були надмірна вага і понад 650 мільйонів страждали ожирінням. Не дивно, що ця організація класифікує ожиріння як “епідемія".
Які причини ожиріння 다운로드?
- Генетика: наявність найближчих родичів ожиріння може генетично схильні до ожиріння, хоча співвідношення не повинно відбуватися у всіх випадках.
- Харчова: переїдання, тобто дисбаланс між споживаними та витраченими калоріями, що змушує організм накопичувати жир 다운로드. До цього додається дієта, багата на оброблену їжу, цукри та насичені жири. Це найпоширеніша причина.
- Ендокринна: страждають на розлади ендокринної системи, які сприяють набору ваги, такі як гіпотиреоз.
- Ліки: деякі ліки, такі як антипсихотичні, антидепресанти чи протиепілептичні засоби, можуть спричинити збільшення ваги 다운로드.
Які наслідки ожиріння?
Якщо не лікувати, ожиріння може призвести до появи супутніх захворювань, відомих як супутні захворювання:
- Діабет 2 типу.
- Порушення дихання, як апное сну.
- Проблеми з суглобами, такі як остеоартроз인스 타 그램 이미지 다운로드.
- Хвороби серця та гіпертонія, а також підвищення рівня холестерину та тригліцеридів у крові.
- Психологічні проблеми: низька самооцінка, тривожність, депресія.
Як запобігти ожирінню?
Одним з найефективніших способів запобігти ожирінню є зміна нашого способу життя, що також необхідно, якщо ми вже страждаємо ожирінням:
- Збільште фізична активність다운로드.
- Змініть наші харчові звички, щоб реалізувати a здорова дієта: збільшити споживання фруктів, овочів, овочів та бобових; зменшити споживання червоного м’яса; зменшити споживання оброблених харчових продуктів тощо.
- Спати години, необхідні нашому тілу.
За наявності гіпертонії, холестерину або високого рівня глюкози вони доцільні періодична аналітика для управління цими параметрами 임재범 이름 다운로드.
Лікування
Як тільки діагностується надмірна вага або ожиріння, ми повинні перевиховувати наші звички, разом з a лікування схуднення. Важливо, щоб це лікування призначалося лікарем фахівець з харчування або, де це необхідно, a ендокринний лікар 3Dmark Basic Edition 다운로드. Перевиховання звичок має важливе значення, щоб уникнути повернення втраченої ваги та гарантувати міцне здоров’я в довгостроковій перспективі.
У випадках, коли лікування схуднення недостатньо і існує очевидний ризик захворювань, пов’язаних із ожирінням, або вони вже страждають, баріатрична хірургія або ожиріння. Існують різні техніки (ми пояснюємо їх тут); Вибір того чи іншого залежатиме від ступеня ожиріння та від того, чи є супутні захворювання, серед інших факторів 아크로벳 리더 11 다운로드.
Ви страждаєте ожирінням і шукаєте лікування, яке допоможе вам схуднути? Ви хочете змінити свої звички та покращити своє здоров’я та якість життя? Вам цікаво дізнатись більше про баріатричну хірургію? У Salud-10 ми маємо a мультидисциплінарна команда сформована дієтологом-дієтологом, лікарем-ендокринником, психологом та психіатром, хірургом ожиріння та фізичним тренером. Запитуйте інформаційний візит, і ми порадимо запропонувати вам відповідне лікування для вашого випадку.
Запитуйте свій інформаційний візит, заповнивши таку форму: