втрата

Причин несподіваного апетиту та втрати ваги багато, але деякі можуть бути пов’язані із серйозною проблемою.

У кожного з нас у якийсь момент життя є проблеми з вагою. Статистика показує, що приблизно 40% людей у ​​всьому світі проводять більшу частину свого життя на дієтах, оскільки вони не задоволені своєю фігурою і намагаються отримати ідеальну фігуру. Значна частина з них має проблеми із зайвою вагою, але інші страждають від нездатності набрати вагу тіла, необхідну для міцного здоров'я.

Людина, яка страждає від втрати апетиту без видимих ​​причин, повинна спробувати знайти цю причину, оскільки сам факт відсутності апетиту може говорити про проблему, яка серйозно впливає на їхнє здоров'я. Причина втрати апетиту не завжди очевидна.

Втрата апетиту - причини, через які людина втрачає апетит?
Найпоширенішою та бажаною причиною втрати апетиту, а отже і нездорової втрати ваги, може бути хвороба. Якщо ви їсте здорову їжу, займаєтеся спортом, добре спите і не маєте шкідливих звичок, то ви не повинні страждати від втрати апетиту. І незважаючи на це, ви все одно худнете. Перше, що потрібно зробити, це визначити та почати боротьбу з причиною такого розладу.

Ще однією поширеною причиною різкої втрати апетиту є саме стрес і всі пов’язані з ним ситуації. У сучасному житті багато випадків, коли людина може зазнати емоційного стресу, і це призводить до того, що починається втрата апетиту і ваги. Ви можете відчувати стрес не тільки на роботі, але і вдома, або просто і навіть у відпустці. Через стрес ви також можете страждати від розладів сну, частих головних болів, надмірної дратівливості, відволікання уваги, швидкої втоми, депресії. У таких випадках краще не втрачати час і звернутися до лікаря.

Зв’язок між стресом і втратою ваги легко пояснити тим, що організм, страждаючи прихованими недугами, усіма способами намагається витягти брак енергії із запасів жирової та м’язової тканини. Втрата ваги без поважних причин для цього є прямим показанням пройти всебічне обстеження з метою виявлення захворювань, які можуть бути причиною втрати ваги.

Особливості патології

Багато фахівців вважають, що втрата апетиту - це не діагноз, а лише симптом одного з недуг, який може призвести до дефіциту ваги. Давайте розглянемо детальніше, які захворювання можуть бути причиною такої ситуації.

Апетит - природний механізм, який вказує на нормальну роботу внутрішніх органів. Традиційно я відчуваю голод тричі на день. Люди, які рідше відчувають це відчуття, можуть відчувати дефіцит ваги та інші стани.

Проаналізувавши свій спосіб життя, ви можете самостійно скорегувати, які зміни відбулися у вашому житті, щоб визначити причину втрати апетиту. Однак найкраще зробити це - звернутися за допомогою до фахівців, оскільки вони не завжди можуть самостійно впоратися з вашим станом.

Втрата апетиту може бути побічним ефектом деяких ліків
Спочатку подумайте про ліки, які ви приймаєте або нещодавно приймали. Багато ліків можуть спричинити втрату апетиту. Найпоширеніші причини включають опіоїдні засоби для знеболення, певні антибіотики, ліки від артеріального тиску та ліки, які можуть порушити роботу шлунку та придушити апетит, такі як ібупрофен.

Застуда та грип

Деякі загальні захворювання можуть спричинити тимчасову втрату апетиту. Це може включати застуду, грип, респіраторні, бактеріальні або вірусні інфекції, шлунково-кишкові проблеми, такі як нудота або запор, і, звичайно, харчові отруєння. Люди можуть зневоднитися і не мати апетиту або боятися їсти, якщо хвороба, якою вони страждають, має нудоту як симптом.

Дисбаланс щитовидної залози
Тиреоїдизм (так званий гіпотиреоз) та надмірно активна щитовидна залоза (гіпертиреоз) можуть змусити людину перестати відчувати голод. На думку експертів з Гарвардської медичної школи, щитовидна залоза виділяє гормони, які регулюють ваш метаболізм, і зміна цих виділень може вплинути на ваш апетит.

Вагітність
Багато жінок відчувають нудоту протягом першого триместру вагітності, що може спричинити втрату апетиту. Якщо вони відразу не усвідомлюють, що вагітні, вони можуть не знати, звідки їх розлад шлунка та поганий апетит.

Куріть більше сигарет
Куріння є одночасно стимулятором і подразником. Сигарети можуть спричинити стимуляцію шлунка, що може викликати у вас нездужання та запаморочення. Це також може вплинути на шлунково-кишковий тракт і придушити апетит. Люди, які кидають палити, як правило, знову починають відчувати голод, приймаючи в середньому 10% маси тіла. Але вони почуваються краще, здоровіші та мають більше грошей на придбання здорової їжі.

Зловживання алкоголем та наркотиками
Люди, які п’ють багато речей з порожніми калоріями. Вони відчувають роздуття. А алкоголь дратує підшлункову залозу, печінку і може спричинити накопичення рідини в животі. Часто трапляється так, що люди, які залежать від алкоголю, сильно втрачають вагу і не мають апетиту.

Депресія
На думку експертів, зниження енергії та апетиту часто зустрічається у людей з певними типами депресії, включаючи стійкий депресивний розлад, післяпологову депресію, психотичну депресію та розлад. Сезонна афективна. Біполярний розлад може мати подібний ефект.

Деменція
Через втрату пам’яті та сплутаність свідомості люди з хворобою Альцгеймера та іншими формами деменції можуть забути їсти. Вони також можуть відчувати труднощі в управлінні щоденними завданнями, такими як покупки та приготування їжі. Також трапляється, що люди з деменцією також страждають депресією, що може погіршити проблему.

Зневоднення
Коли у людей закінчується рідина, їм стає погано. Дегідратація приводить нас у стан скорочення об’єму, що впливає на апетит. Це особливо характерно для людей похилого віку. З віком ми стаємо все менше спраглими. А коли хтось спрагне, це тому, що у нього більше немає рідини.