Отримайте доступ до свого профілю Facebook і насолоджуйтесь списком вибраних:

quidos

  • Щоденні меню
  • Рецепти Cefe
  • Реєси Реєса
  • Харчування щодня
  • Кулінарні майстерні
  • Шукач

Шукати за категоріями

Пошук за інгредієнтами

Шукати за категоріями

Пошук за інгредієнтами

Багато людей, коли їм потрібна допомога втратити вагу, приходять з неправильним враженням про те, що вони накопичують, коли набирають вагу.

Наприклад, сказано: "У мене немає жиру, у мене все є затримка рідини"

Це насправді не так. Коли нам потрібно схуднути, для здорових людей це нормально зменшити кількість накопиченого жиру, плюс невелика частка рідини, яка його супроводжує.

Коли ми починаємо план схуднення, перші два тижні лікування є втрати води змушує вас частіше мочитися. Це не означає, що наша проблема полягає в надлишку рідини, оскільки всі проходять цю першу фазу більшою чи меншою мірою.

Інший зовсім інший випадок - це вода, яка накопичується в очевидно нормальних районах, але непропорційна на естетичному чи візуальному рівні.

Наприклад, дуже помітний живіт на відносно тонкому тілі; досить поширений образ у зрілих чоловіків, які відвідують бари та будинки сидру.

Коли це трапляється, це потрібно робити аналіз крові і перевірте обидва рівень цукру Подобається значення печінки, оскільки такий розподіл жиру та набряки віщує проблеми зі здоров’ям, такі як діабет або погана робота печінки. Якщо у вас є родич із цими характеристиками, заохочуйте їх перевірити своє здоров’я та схуднути.

Інший розподіл зайвої ваги який повинен контролюватися через накопичення рідини, це той, який знаходиться у верхній частині тіла: плечі, обличчя, руки, шия, грудна клітка та живіт загалом. Багато людей, які не знають про свою схильність до гіпертонії, виявляють проблему після того, як набрали вагу таким чином. У цьому випадку можна говорити про серйозне скупчення рідини в організмі, саме це насичує "труби" і підвищує тиск.

легка гіпертензія Це не викликає симптомів, але дуже шкідливо для нашої кровоносної системи. Для того, щоб вжити заходів, важливо якомога швидше знати показники артеріального тиску. Першим заходом буде, схуднути зі здоров’ям і навчитися їсти.