23 вересня 2016 р

Обидві добавки термогеніка Подобається ліпотропний зазвичай використовуються як добавка до дієт втрата ваги, за його здатність прискорювати спалювання жиру. Хоча результати цих добавок дуже схожі, кожен з них діє по-різному в нашому організмі. Чи знаєте ви, чим вони насправді відрізняються?

ліпотропним

Термогенний

Термогеніка прискорити обмін речовин так що ми спалюємо жир швидше на 10%. Пальники, які зазвичай використовуються для схуднення, підвищити температуру тіло, щоб наше тіло витрачало більше калорій, щоб регулювати свою температуру. Зазвичай вони носять збудливі речовини такі як кофеїн, зелений чай, хітозан тощо, тому надмірно нервові люди або ті, хто страждає на серцеві захворювання, повинні вживати їх з обережністю.

Жиросжигатели для схуднення, як правило, містять природні термогенні речовини, тобто рослинні екстракти з термогенним ефектом, такі як кайен, зелений чай, гуарана, кофеїн тощо.

Як правило, термогени містять такі інгредієнти, як піколінат хрому, які також забезпечують ситний ефект, як це має місце при спалюванні жиру Biotech USA.

Як приймати термогену

Хоча дозування та показання можуть відрізнятися залежно від виробника, нормальним є те, що термогенні препарати приймають один раз на день, щодня. Якщо ви тренуєтеся, переважно брати їх за півгодини до тренування, щоб вони додали вам додаткової енергії.

Оскільки термогеніка зазвичай містить стимулюючі речовини, їх не слід змішувати з іншими енергетичними добавками.

Якщо на вас впливають стимулюючі речовини, ми рекомендуємо приймати термогенний препарат вранці або опівдні, ніколи вдень чи вночі, оскільки це може вплинути на ваш сон, і попередньо оцінити свою толерантність до цих добавок.

Якщо у вас велика чутливість до стимулюючих речовин, ми рекомендуємо інші добавки без стимуляторів, щоб допомогти вам схуднути, такі як гарцинія камбоджійська або малинові кетони.

Ліпотропний

Ліпотропи сприяють метаболізм жирів у печінці, тим самим уникаючи його накопичення. Високе накопичення жиру в печінці може спричинити надмірну вагу, крім серйозних проблем зі здоров’ям, таких як цироз. Основними поживними речовинами, що використовуються в ліпотропних добавках, є пагорб, інозитол та метіонін.

Можна поєднувати обидва?

ліпотроніка Y термогеніка їх можна без проблем комбінувати. Насправді для багатьох добавок для схуднення загальноприйнятим є поєднання інгредієнтів з термогенним ефектом або природних термогенних речовин з іншими активними інгредієнтами з ліпотропним ефектом, такими як Amix Lipotropic Fat Burner, тому багато хто плутає обидва ефекти.

Існують навіть добавки, такі як Quamtrax Lipotropic Fat Burner, які поєднують термогенний та ліпотропний ефект з діуретиком для більшої ефективності.

Як приймати ліпотропи

Ліпотропи слід приймати один раз на день у кількості, рекомендованій виробником. Звичайна річ - приймати їх під основний прийом їжі, оскільки ці добавки, як правило, мають ситний ефект, хоча ви дійсно можете приймати їх у той час доби, який вам найбільше підходить.

Ліпотропи самі по собі мають стимулюючий ефект, але ми рекомендуємо вам поглянути на склад продукту, оскільки для них загальноприйнято включати деякі природні термогенні речовини для посилення ефекту схуднення.