Стопи - це місце на нашому тілі, де здійснюється найбільший тиск. Вони несуть всю нашу вагу. Парадоксально, проте, ми найменше про них дбаємо. У кращому випадку влітку у відкритих сандалях ми дбаємо переважно про красиво намальовані нігті. Рогова шкіра, часто з глибокими тріщинами, кучерявими очима або оброслими нігтями, може болісно мучити.
Ороговіння верхнього шару шкіри називається ороговінням. Ступінь цього ороговіння залежить від наших генетичних особливостей, а також від розподілу ваги на ногах. Це також є причиною того, чому шкіра на стопах товща, а інша тонша. Люди, які особливо туптять і ступають по п’ятах, мають логічно більш затверділу шкіру на місці п’ят у порівнянні з тими, хто грає витончено, з балетним кроком. Надмірне утворення грубої та сухої шкіри на підошвах ніг в основному спричинене механічним подразненням та навантаженням під високим тиском при неправильному виборі взуття, наприклад, вузькому взутті або високих підборах. Потовщення шкіри в місцях, де взуття штовхає найбільше, насправді є захистом нашого тіла від травм. До речі, у нас на століттях найтонша шкіра.
Підвищену обережність слід приділяти ногам, особливо людям, які «проводять цілий день на ногах», напр. перукарі або офіціанти. "Люди не усвідомлюють, що шкіра на ногах також потребує зволоження, і принаймні раз на тиждень вони повинні балувати ноги ванною з ванною з сіллю або оцтовою водою, чистити ноги пемзою або спеціальною п'ятковою пилкою в напрямку шкіри зминаючи, а потім ретельно змащуючи їх зволожуючим, або навіть дуже жирним кремом із вмістом сечовини ", - пояснює педікюр Янка Дівякова з Братислави.
Сечовина означає сечовину. Він також додається до дерматологічних продуктів завдяки своїм зволожуючим та пом’якшувальним властивостям. Це не означає, що крем містить сечу. Це пов’язано з тим, що сечовина може бути хімічно синтезована. Сечовина у спеціальній мазевій основі допомагає зволожити шкіру та утримувати вміст води в клітинах шкіри. Тому він входить до складу бальзамів для рук, губ, але в основному допомагає при синцях і огрубілій шкірі на ногах.
В’єтнамці ріжуть стружку зі своїх ніг
Основною причиною надмірного висихання шкіри на ногах є те, що на них немає сальних залоз, які б утворювали природний захисний шар, що складається з жирів. Експерти називають глибокі тріщини рагадами. Тріщини часто проникають в глибокі шари шкіри і відкривають шлях для збудників хвороб всередину тіла. До того ж вони можуть сильно нашкодити. У разі надмірного утворення огрубілої шкіри, тому необхідно регулярно відвідувати фахівця з педикюру, відповідно. медична медицина, яка професійно лікує стопи і радить, як доглядати за ними вдома.
«Сьогодні у багатьох людей є вдома електричні шліфувальні машини на підборах. Проблема в тому, що вони часто сточують занадто багато рогової шкіри зі своїх ніг, і це стає ще швидше. Коли я бачу, як в’єтнамці в деяких закладах б’ють бритвами з ніг людей бритви, я не здивований, що там у них через три тижні знову з’являються ті самі клієнти. Це хороший бізнес ", - каже педікюр. Адже тонкий шар товстішої шкіри захищає стопу від надмірного тиску. Це створює припущення, що нова шкіра не повинна формуватися у збільшеній мірі. "Люди, які мають тенденцію до посилення утворення твердої шкіри на ногах, повинні носити взуття на більш товстій платформі, на невеликому каблуці, а також використовувати гелеві устілки. Модні тонкі босоніжки або шльопанці їм не йдуть на користь, вони справді лише деякий час подають воду ".
Фахівці з педикюру також рекомендують регулярно приймати вдома ванночки для ніг, робити пілінг і фарбувати ноги і підошви спеціальними засобами в домашніх умовах. Для сухих ніг потрібні особливо жирні бальзами або бальзами, що містять вже згадану сечовину, і надзвичайно жирні препарати для розтріскування шкіри. На ногах з тенденцією потіти охолоджуючі рідини з ментоловими інгредієнтами, а потім припудрити порошком для педикюру. Жінки, які носять нейлон, особливо не повинні про це забувати. Препарати мікросрібла або арніки підходять для чутливої шкіри ніг, схильних до мікозів. "Однак я особисто настійно рекомендую продукти, що містять мануку. Кремнезем манука ефективно знищує грибки, бактерії та дріжджі на ногах, тому це також хороша профілактика мікозу між пальцями ніг або нігтями », - пояснює педікюр. "У поєднанні з маслом австралійського чайного дерева, наприклад, у спреї, це дуже сильний природний протигрибковий засіб. Однак одночасно він пом’якшує шкіру ніг ».
Оцтова вода на відрослих нігтях
Нарастаючі нігті на даний момент є відносно великою проблемою. "Тоді ми це просто помітили. Моїх клієнтів навіть направляє до мене хірург, до якого вони справді приходять із хворим, гнійним пальцем ноги. Останній раз у мене тут була ледве річна дитина, у якої на пальцях ноги обросли обидва нігті, і нам від болю майже не дозволили на це дивитись ", - розповідає Янка Дівякова.
"Іноді ця проблема викликана неправильним взуттям, інший раз неправильним дизайном нігтів. Іноді ніготь скручується під впливом вологи, якщо нога у взутті сильно потіє. Не можна різати нігті прямо, не залишайте на них шипів! Тому добре робити це за допомогою плоскогубців, які закругляються і після обрізання ніготь все одно шліфується, особливо для людей, які мають глибоку стінку з боків нігтя. У мене є 15-річний клієнт, у якого на нігтях такі глибокі насипи, що нігті краще стригти матері. У разі проблем із оброслими нігтями рекомендую оцтову воду. Намочіть два літри води в двох літрах води, замочіть ногу на 15-20 хвилин, що добре для пом’якшення та протизапальної дії. Розм'якшені нігті слід обрізати і відшліфувати плоскогубцями. Однозначно не користуйтесь манікюрними ножицями на ногах! "
Іноді також роблять тампонаду, яка є опорою нігтя, щоб він не вріс у шкіру. Педикюр може це зробити. Однак правильне різання та шліфування країв нігтів - це успіх на 90%.
"Курячі очі - це не бородавки", - зазначає педікюр. "Ми не чіпаємо бородавки вірусного походження, тобто це інфекційне захворювання. Це повинен вирішити дерматолог, а іноді їх можна видалити самостійно за допомогою аптечних продуктів, що продаються без рецепта. Це болісно і виникає під впливом тривалого тиску, педикюр майстерно підбере око, але якщо причину виникнення, тобто тиск на місце, не буде усунуто, проблема повториться.
Тож у разі повторної проблеми доцільно відвідати ортопеда або подолога, який призначить ортопедичні устілки на замовлення. Одягайте синтетичні шкарпетки, в яких ноги потіють, уникайте лише бавовни, антимікробної обробки, медичного подолу та прикутого пальця ноги, який не викликає неприємних синців. Ми поділяємо очі каррі на м’які, тверді та судинні. М’який завжди створюється між пальцями. Важко на суглобах пальців, таких як молоткові пальці. Судинні каррі очі формуються де завгодно під тривалим тиском.
Коли настає літо, усі бігають за педикюром, щоб мати гарні ноги та нігті на канікулах. "Але про свої ноги треба доглядати цілий рік", - наголошує педикюр. "У закритому взутті це навіть важливіше, ніж у повітряних босоніжках. Навіть якщо тоді вас ніхто не бачить усередині взуття ".