Це їжа лише для батьків?
Яка роль бабусь і дідусів у годуванні онуків?
Найкращим подарунком бути бабусею чи дідусем у більшості випадків є те, що речі не залежать від них. Рішення повинні приймати батьки. Вони обирають школу, їжу, заходи ...
Прийняття таких рішень - це робота і відповідальність батьків, але я також закликаю бабусь і дідусів турбуватися про те, що їхні онуки набувають здорових звичок, щоб рости здоровими та запобігати розвитку ряду патологій, які проявляються у зрілому віці.
Це правда, що роль бабусь і дідусів у годуванні своїх онуків важлива, оскільки вони мають великий вплив на формування звичок онуків і відіграють значну роль у харчових звичках, які набувають їхні онуки.
ЇЖА ДІДІВ
Окрім ролі бабусь і дідусів у годуванні онуків, бабусі та дідусі також відіграють ще одну важливу роль у пропагуванні нашого культурного скарбу.
Найкраща їжа - гастрономічно добре підготовлена страва, споживана в
приємне місце і в хорошій компанії, адже готувати - це любов. Напевно спадає на думку та страва, яку тільки ваша бабуся знала, як зробити особливу, і якщо б ви її з’їли зараз, вона перенесла б вас на ту кухню, їдальню чи патіо, сповнену спогадів.
Якщо ми проаналізуємо режим харчування людей похилого віку, ми помітимо, що спостерігається більша частота споживання фруктів, овочів та свіжих продуктів, а також менша частота споживання продуктів переробки в порівнянні з режимом харчування багатьох молодих людей.
Отже, якщо приклад їжі бабусь і дідусів є прикладом для наслідування, що відбувається? В чому проблема? Чи їдять онуки те саме, що бабусі та дідусі? Чому ні? Можливо, це стосується будь-якого з цих питань?
- Дорослі та діти мають різні харчові потреби.
- Діти мають більше потреб у цукрі.
- Дітям потрібно вживати спеціальні продукти.
- Краще вибирати продукти, збагачені вітамінами і
мінерали.
Наскільки, на вашу думку, правда в цих твердженнях?
Як фахівець із харчування, я можу запевнити вас, що жодне з наведених тверджень не відповідає дійсності, і я додаю, що продукт, який не є корисним для нас, а також для дітей. Так само, як якщо продукт корисний для дорослого, він корисний і для дитини. Тому бабусі, дідусі та діти можуть і повинні їсти однаково.
І тут ми могли б говорити про роль бабусь і дідусів, це їхня функція псувати і псувати
примхи онуків?
Це було б чудовою дискусією, але, як зауважує педагог Ксав'єр Урета, бабусі та дідусі виховують відповідно до освітніх рекомендацій, які вони отримали в дитинстві, ті, хто старше 70 років, як правило, дотримуються принципу авторитету (морального, більшої сили), хоча це Діти 50-60 років, як правило, більш дозвільні, іноді втрачають моральний авторитет і змушені нав'язувати себе емоційним шантажем.
ФАЛЬШЕ ВЕРЕННЯ
Це змушує мене говорити про деякі вірування щодо годування немовлят.
Чи звучить для вас будь-яке з цих тверджень?
СЕРЕДОВИЩЕ
На дітей у всьому світі впливають батьки, бабусі, дідусі, сусіди, друзі, незнайомі люди ... Всі ці фактори впливають на харчування дитини.
Якщо взяти до уваги такі періоди, як літо, де крім впливу обезогенного середовища додається факт відсутності розпорядків, графіків, більше соціального життя ... Ми повинні ще більше подбати про своє харчування, оскільки це не лише один день.
ВЕСЛИВАННЯ В ТЕХНІЧНОМУ НАПРЯМІ
Оцінюючи всі аспекти, згадані вище, я вірю у важливість того, щоб батьки та бабусі та дідусі говорили про проблему їжі, щоб у відповідність критеріям було дотримано відповідності. Важливо веслувати в одному напрямку і досягати домовленостей, щоб не дезорієнтувати дітей.
Наприклад, якщо мати каже своїй дитині не кидати їжу на землю, а потім дитина її викидає, а дід сміється з нього, у цьому випадку дід підкріплює протилежне повідомлення.
Ключ у спілкуванні, що виражає те, що нам потрібно і що ми відчуваємо.
Як мати та дієтолог ця тема часто виникає в розмовах
колеги по цьому сектору, і іноді ми відчуваємо, що веслуємо проти хвиль, ми бачимо, що такий режим харчування нормалізувався, що не є здоровим і не відповідає шаблонам та рекомендаціям поточних порад щодо харчування. У нас відчуття, що ті з нас, хто стежить за своїм здоров’ям, є рідкісними, радикальними, негнучкими. Ми погані хлопці у фільмі?
Хорошим є той, який дає вам цукор і тістечка без міри, які є продуктами, пов’язаними з майбутніми патологіями, такими як ожиріння, діабет, гіпертонія ....?
ВИСНОВОК
Хтось замислювався: чому ми це робимо? Чому батько чи мати воліють давати своїм дітям фрукти замість печива на перекус? Ви вважаєте, що це так: клопотати їх, дратувати, вести невелику битву ...
Або щоб вони були здорові, щоб у них було більше енергії, щоб вони росли в
оптимальні та для набуття ними здорових звичок?.
Ми знаємо, що це непросто, оскільки це передбачає більше праці, більше відданості і навіть збільшує
поява конфліктів, але ми повинні навчати, що не є синонімом того, щоб завжди їх давати
що вони хочуть чи фантазії. І тут роль бабусь і дідусів у годуванні онуків також дуже важлива.
Як батьки та бабусі та дідусі, я закликаю вас бути поінформованими про те, що найкраще для вас
своїх дітей та онуків. І працювати в команді, щоб сьогоднішні діти завтра були здоровими здоровими.