На відміну від ссавців, людський організм не здатний синтезувати вітамін С, і, отже, ця речовина повинна регулярно поповнюватися дієтою або добавками. Окрім важливої ролі у підвищенні імунітету, вітамін С важливий для захисту, підтримання та оздоровлення шкіри та інших сполучних тканин. Здорова шкіра обличчя залежить від багатьох факторів, але певно, що вживання продуктів, багатих вітаміном С, безумовно, благотворно вплине на шкіру обличчя.
Рекомендована кількість
Вітамін С - це водорозчинна сполука, це означає, що організм не зберігає його дуже довго, тому вітамін С потрібно вживати принаймні кожні кілька днів, щоб задовольнити потреби організму. Рекомендована добова доза вітаміну С для дорослих становить від 75 до 125 міліграмів, залежно від статі, вагітності чи годування груддю людини та куріння сигарет. Це пов’язано з тим, що курці повинні споживати більше вітаміну С для боротьби з окислювальними збитками. Хронічний дефіцит вітаміну С викликає цингу, яка характеризується пошкодженням судин, слабкою сполучною тканиною, дефектною шкірою обличчя, втратою зубів і волосся.
Переваги вітаміну С на шкірі обличчя
Вітамін С. необхідні для виробництва та відновлення колагену, який є еластичним білком і відіграє важливу роль у підтримці шкіри та сполучної тканини жорсткою та еластичною. Існують різні типи колагенів, хоча всі вони однаково важливі для підтримки молодості шкіри обличчя. Отже, вітамін С відіграє важливу роль у запобіганні в’ялості, зморшкуванні шкіри та розширення пір. Вітамін С також важливий для загоєння ран, оскільки він необхідний для утворення рубців. Завдяки своїм антиоксидантам вітамін С також захищає судини, шкіру та інші тканини від шкідливої дії вільних радикалів та різних біохімічних реакцій.
Розчин Interherb Aminoerg 250мл
Допомагає регенерувати травми епітелію через удари та набряки та допомагає зволожити шкіру завдяки незамінним амінокислотам.
Санітарна маска для рота Bioheal із вушним ремінцем 50шт
Тепер маска для рота може стати захисним екраном для вашого тіла. Що ми можемо зробити зараз, це спробувати захистити себе та своїх товаришів. Зробити це непросто, оскільки ми щодня контактуємо з багатьма поверхнями та людьми.
14990 Ft 3690 Ft
Санітарна маска для обличчя Firstdoc з вушним ремінцем 50 шт
Маска для ніг 50шт за чудовою ціною відразу ж на складі! Також вибирайте якість з маски для рота! Відразу отримання в Будапешті!
14990 Ft 3690 Ft
Рекомендується для догляду за обличчям
Намагаючись зберегти здоров’я шкіри, також дуже важливо звертати увагу на вживання здорової їжі, яка дуже багата певними поживними речовинами.
Навігація
За наявності
Продукти, рекомендовані для догляду за обличчям, можна придбати в наших магазинах у Будапешті або через наш Інтернет-магазин.