Ви абсолютно праві. Мені завжди здавалося безглуздо сидіти на дієті без освіти, без тренувань, сідати на дієту, а потім повертатися до колишнього шляху. Я сам відвідав кількох дієтологів у різних місцях, і якщо я схуд, але вони не навчили мене їсти, мені довелося тренуватися, роблячи банальне, читання. Я думаю, що це невдача принаймні деяких дієтологів, інший аспект - це психологічна підтримка, яка також повинна бути включена психологами, принаймні для людей з більшою кількістю проблем або з більшим небажанням змінювати те, чого ви також тут не знайдете.

розкажіть

Звичайно, тому однією з перших речей, яку ми помістили в Центр, був психолог!

І де ти є? це те, що я шукаю!

Клацніть на поле у ​​верхньому правому куті, де написано Centro de Nutrición Palma;-)

Я повністю погоджуюся з усім, що ви сказали. Я розпочав зміни у своєму харчуванні завдяки вашому блогу, це був перший блог з питань харчування, за яким я дотримувався, і хоча у мене не було зайвих кілограмів, моє тіло просило мене про зміну раціону, і разом із цим я змінився. І я майже щодня страждаю від нестачі знань з питань харчування, тепер мені «дивно» дивитись на етикетки і піклуватися про те, що я їжу, а також «я повинен товстіти», так чи так. Тож я дякую вам за те, що ви додали трохи світла на цю тему легким, простим і прямим способом, придатним для всіх. Сподіваюся, я зможу продовжувати читати вам довгий час!

Щиро дякую, Лора! І я також сподіваюся, що ви зможете продовжити його там дуже довго!

Яка причина ! Головне, щоб все життя правильно харчуватися, це перевиховання їжі.
Дуже цікавий цей запис.
Всього найкращого!

Підтримуюча дієта нагадує мені Natuhouse, там я це залишаю

Ми з нетерпінням чекаємо вашої другої частини, так?

Як завжди, дуже цікаво. Відео було чудове! Поцілунки