Ви любите суп із палички? Багато протистоять цьому ласощам, деякі все ще вважають його їжею "бідних", але правда полягає в тому, що цей делікатес наших дідів має безпрецедентну користь для здоров'я. Як повідомляє портал м’ясного дому, це безпрецедентно вітамін a мінеральна бомба, яка омолодить вас, наведе порядок у вашому здоров’ї та допоможе схуднути.
Які основні переваги для здоров’я?
- для здорового серця - це головним чином завдяки вітаміну В-12 або кобаламіну, який містяться в ручках
- корисний при схудненні. не бере від них
Найкращі ідеї для електронної пошти
НадихАтись! Щодня ми надсилатимемо вам зведення найкращих ідей безпосередньо на вашу електронну пошту.
- джерело колагену, який необхідний для шкіри та суглобів
- містить корисні для організму насичені жирні кислоти - їх джерело важливий, наприклад, для жінок під час менопаузи
- імунна підтримка (джерело важливих вітамінів і мінералів)
- одне з найбагатших джерел селену та цинку
- кальцій a фосфор, які благотворно впливають на суглоби.
- користь для здоров’я щитовидної залози
Вам подобаються ручки? зварити найкращий липкий суп!
Нам потрібно:
0,75 кг копченого м’яса
1 штука червоного капюшона
1 штука зелених каперсів
1 шматок більшої пори
5 штук сушеного гострого перцю
1 консервований помідор
3 лаврових листа
4 штуки нових спецій
4 зубчики часнику
Підхід:
Спочатку готуємо ручки, які ставимо у воду і варимо 15 хвилин.
Потім змініть воду і варіть знову 15 хвилин.
Знову налийте воду і поставте нову в казан.
Потім додайте копчене м’ясо, лавровий лист і свіжі спеції.
Готуємо м’ясо 2 години.
На мазі обсмажте подрібнену цибулю. Додайте подрібнений стручковий стручок, цибулю-порей, обсмажте суміш і додайте подрібнений гострий перець.
Тушкуйте все 2-3 хвилини. Потім додаємо консервовані помідори, посипаємо расою, перемішуємо і заливаємо бульйоном, в якому готували копчене м’ясо.
Потім тушкувати і безперервно вливати і перемішувати.
Тушкуйте суміш приблизно 1,5 години.
Потім додайте ручки в суп, додайте решту бульйону і пресований часник.
Згустіть суп дрібно натертою картоплею.
- Раджу це кожному, у кого суглоби, м’язи та вени мають проблему з варикозом Рецепт наших дідів
- Повідомте це всім, хто страждає від високого кров’яного тиску, травлення та часто приймає антибіотики
- Повідомте це всім, хто страждає на кашель та біль у горлі Перевірено, спробували - це займе 1 ніч!
- Розкажіть про це кожному, у кого є собака. Ветеринар показав простий метод допомоги при стресі
- Це рецепт найкращого салату з кабачків з сочевицею і помідорами!