Причин втрати апетиту може бути безліч. Є люди, які за одну ніч нудьгують або лінуються від їжі. Харчування стає справжньою проблемою, Ну, вони нічого не хочуть.
Ви повинні приділити пильну увагу, щоб мати можливість виявити причини, через які ви втратили апетит і зверніться до лікаря. Таким чином, ви можете проконсультуватися зі спеціалістом, щоб разом знайти рішення своєї проблеми.
Що таке втрата апетиту?
Зниження або втрата апетиту відбувається, коли бажання їсти зменшується. Якщо воно повторюється і через загострений намір схуднути, медичний термін, що його визначає, це „анорексія”. Ця проблема може виникати через різні фізичні та психологічні проблеми зі здоров’ям.
Хоча спочатку це здається нормальним, відсутність контролю може призвести до інших основних захворювань, пов'язаних із недостатньою вагою тіла та недоїданням. Далі ми розглянемо його причини.
Причини втрати апетиту
1. При деяких захворюваннях та інфекціях
Бактеріальна або вірусна інфекція може бути однією з причин втрати апетиту. В загальному, коли людина страждає на грип через кашель, фізичну втому, біль у суглобах або навіть лихоманку, відчувають втрату апетиту.
Однак, оскільки цей стан, як правило, покращується в короткий термін, він відразу ж нормалізується. Тому бажання поїсти повернеться.
2. З психологічних причин
Згідно з дослідженням, однією з причин, яка може спричинити втрату апетиту, є настрій. Деякі люди похилого віку поступово втрачають апетит.
Ця проблема майже непомітна. Коли люди навколо вас усвідомлюють, що проблема досить розвинена.
Це трапляється і з людьми, які зазнали великих втрат. Наприклад, від коханої людини, яка померла, або тих, хто стикається з розлукою пари. Нудьга і стрес тісно пов’язані з цією проблемою.
Серед психологічних причин також є причини, спричинені розладами харчування, як було виявлено в дослідженні, опублікованому Medical Journal Коста-Рики та Центральної Америки. Найяскравіший приклад - це анорексія.
Ця хвороба виникає, коли людина самостійно вирішує перестати їсти, щоб схуднути. Через брак поживних речовин організм слабшає і з’являється тотальна втрата апетиту.
3. З фізичних причин
Є деякі захворювання, які атакують наш організм, що може спричинити втрату апетиту. Наприклад, ниркова недостатність, серцева недостатність, гепатит або ВІЛ, як показало дослідження, проведене Вищим інститутом медичних наук Сантьяго, Сантьяго де Куба; гіпотиреоз та деменція.
Хоча це не хвороба, слід зазначити. Деякі жінки, перебуваючи у першому триместрі вагітності, також в більшій чи меншій мірі відчували втрату апетиту.
4. За зовнішніми причинами
Серед зовнішніх причин, які найбільше спричиняють втрату апетиту, є споживання галюциногенів. Наприклад, із вживанням кокаїну, героїну та амфетамінів.
Сюди також включені лікарські засоби, що призначаються за медичною допомогою. Це можуть бути антибіотики та ті, що застосовуються при хіміотерапії.
Важливе попередження
Якщо відсутність бажання їсти занадто довга, і ви також сильно втрачаєте вагу, найкраще зробити це - звернутися до свого довіреного лікаря. Він зможе вказати лікування, яке слід дотримуватися, відповідно до симптомів, які ви маєте, та причин, що спричиняють втрату апетиту.
Пам'ятайте, що їжа - це джерело енергії, яке підтримує нас у житті та здоров’ї. Інакше ми не зможемо довго вижити.
- Wilson, M. M. G., Thomas, D. R., Rubenstein, L. Z., Chibnall, J. T., Anderson, S., Baxi, A., ... Morley, J. E. (2005). Оцінка апетиту: Проста анкета апетиту передбачає втрату ваги серед дорослих, які мешкають у громаді, та мешканців будинків престарілих. Американський журнал клінічного харчування. https://doi.org/10.1093/ajcn/82.5.1074
- Wynne, K., Stanley, S., McGowan, B., & Bloom, S. R. (2005). Контроль апетиту. Журнал ендокринології. https://doi.org/10.1677/joe.1.05866
- Woods, S. C., & D’Alessio, D. A. (2008). Центральний контроль маси тіла та апетиту. Журнал клінічної ендокринології та метаболізму. https://doi.org/10.1210/jc.2008-1630
- Остін, Дж., І Маркс, Д. (2009). Гормональні регулятори апетиту. Міжнародний журнал дитячої ендокринології. https://doi.org/10.1155/2009/141753
Бакалавр педагогіки з фізичного виховання Католицьким університетом Сільви Генрікеса в 2011 році (Чилі). Еліза Моралес є фахівець з фізичної активності та здоров’я Олімпійським комітетом Чилі. Він вивчав Менеджмент у спортивних організаціях в Міжконтинентальній політехніці; Авторитет, керівництво та керівництво в Національному автономному університеті Мексики (UNAM) і Інструменти ділового адміністрування в Інституті Les Halles. Крім того, це так Масажист Інститутом Мазотерапії Чилі. В даний час це так особистий тренер, дієтолог, копірайтер та масажист. Він має 7-річний досвід у галузі фізичної активності та харчування. Його захоплення - читання книг та наукових статей, а також комікси, він любить подорожувати та займатися спортом (в даний час він розвиває стрільбу з лука).