Підвищуйте пильність, долайте сонливість та покращуйте дієту; розумні напої стверджують, що здатні на це. Кажуть, що вони навіть полегшують легке отруєння від вживання тютюну або алкоголю. Але правда в тому надмірне його споживання може спричинити певні ризики, такі як гіпервітаміноз
Розумні напої або розумні напої також можна назвати еліксирами здоров’я або інтерактивними напоями. Для деяких людей вони є засобом від втоми та астенії. Для інших вони обіцяють підвищити життєвий тонус і стійкість, а на думку іншого сектору людей, вони просто підбадьорливі або енергійні. Для них вони були б випускним клапаном в умовах напруженого робочого часу та високих темпів роботи.
Що б не спонукало вас випити, правда така Щорічно в Німеччині продається понад 60 мільйонів банок розумних напоїв; а в США кожен другий чоловік стверджує, що регулярно їх споживає.
Практично у всіх випадках це коктейлі на основі фруктових соків або мінеральної води, збагаченої вітамінами та амінокислотами. Багато з них в основному складаються з таурину, яка є незамінною амінокислотою, яку організм сам виділяє в моменти великих фізичних зусиль.
До його складу також входять мінерали та природні енергетичні речовини, які мають ейфоричні або стимулюючі властивості. Загалом вони включають поживні речовини, які стимулюють секрецію нейромедіаторів мозку. Вони часто виснажуються через фізичні вправи, стрес, відсутність сну або наркотиків.
Альтернативи алкоголю та безалкогольним напоям
Ці розумні напої виникають під притворством конкурувати з алкоголем та звичайними безалкогольними напоями. Навіть деякі виробники, такі як південноафриканська компанія Frontier, стверджують, що вони є альтернативою традиційним хімічним препаратам. Ці напої зазвичай продаються в пабах і на дискотеках як харчові добавки.
В принципі, вони обіцяють підвищити пильність, зміцнити життєвий тонус або збагатити раціон. Вони, як правило, мають смак апельсина, лимона, маракуї та інших фруктів. Вони не несуть ризику для тих, хто приймає їх з моменту отримання дозволу. В основному це їжа, а не ліки. Тобто вони можуть плекати, але не зцілювати.
Заряджайте акумулятори
Це препарати або коктейлі на основі рослин, натуральних екстрактів, вітамінних комплексів, амінокислот, мінералів, олії печінки тріски, олії зародків пшениці тощо. Іноді їх виготовляють з екзотичних рослин, які дуже поширені на інших континентах і які потроху впроваджуються в західну культуру. Загалом вони забезпечують поживні речовини, які допомагають боротися зі стресом, шкідливими харчовими звичками та дефіцитом в організмі.
За оцінками, Ці напої можуть бути цікавими в конкретних випадках, особливо у спортсменів та людей старше 40 або 50 років, які виявляють дефіцит у своєму організмі. Хоча вони також можуть бути придатними для молодих людей у віці від 20 до 25 років. Наприклад, студенти, які переживають стрес або втомлюються, і вони більш відкрито ставляться до споживання.
Хоча вони не містять токсичних речовин або речовин, що викликають звикання, слід дотримуватися обережності при їх прийомі всередину, оскільки надмірне споживання може спричинити гіпервітаміноз.
З чого вони зроблені?
Окрім стимулювання природних речовин, таких як женьшень, елеутерокок або гінко білоба, вони містять вітаміни, мінерали та особливо необхідні амінокислоти.. Серед них можна виділити кілька. Наприклад, аргінін, який стимулює гормони росту і покращує пам’ять. Таурин або тирозин, які покращують пам’ять і відновлюються після фізичних вправ. Цистеїн, який знімає дію алкоголю, захищаючи печінку та мозок. Іншими помітними амінокислотами є гліцин, фенілаламін, гістидин, ізолензин, L-карнітин, метіонін, орнітин, піроглутамат і триптофан.
Іншими основними компонентами розумних напоїв є вітаміни, особливо ті, що належать до групи В. Вони життєво необхідні для метаболізму жирів і білків та для виробництва енергії. Також прийнято включати вітамін С (аскорбінову кислоту). Це стимулює імунну систему, діє як детоксикант і сприяє загоєнню ран.