Ви теж не знали: це те, що відбувається з кілограмами, які ви скидаєте. Ви також здогадаєтесь, що рубінова втрата ваги завдяки важким тренуванням перетворюється на теплову енергію і нагріває тренажерний зал, де ви потієте?

кілограми

Пов’язані статті

Зовсім не. Відповідь дуже дивна!

Ми хочемо сильно схуднути і щодня робити щось, щоб позбутися зайвих кілограмів. Але зазвичай ми не уявляємо, що саме відбувається в нашому тілі в такі часи. Але що цікавіше рубінового схуднення: навіть більшість професіоналів цього не знають! Рубен Меерман запитав у лікаря, дієтолога та тренера, де саме буде жир, який люди, які харчуються, будуть успішно скидати. Він не випадково поцікавився: він сам позбувся 15 рублів схуднення і збудив свою уяву, куди все пішло.

Відповідь полягала в тому, що з цього виробляється тепло або енергія. Однак ніхто не міг точно описати сам процес.

Оскільки Меерман, як фізик, вважав зниження ваги на рубіні сумісним з принципом утримання речовин, він та його австралійська дослідницька група простежили втрату ваги батька із зайвою вагою на втраті жиру. Втрата ваги Рубена поєднувалась для вивчення процесу на клітинному рівні, тому вони дали дивовижні результати!

  • Ви теж не знали: ось що трапляється з кілограмами, які ви скидаєте - напруженими
  • Куди йде жир, коли ми худнемо? | Ну і підходять
  • Що ви п'єте, щоб схуднути
  • Рішення проблеми полягає в тому, як у нас були всі проблеми зі схудненням?

Рубен Меерман: Приємний результат за півроку. Професіонали не мали рації.

Втрата ваги рубену Під час рубінового схуднення з 10 кг виділеного жиру виділяється 10 кг води, яка виділяється із сечею, потом, сльозами та іншими рідинами організму. Інші 8,4 кг, навпаки, становитимуть вуглекислий газ, який ми просто видихаємо!

Килограми, які ми втрачаємо таким чином, викидаються в повітря. Ми втрачаємо вагу, перетворюємо вуглеводи та білки в тригліцериди, які зберігаються всередині наших жирових клітин у краплях ліпідів.

Коли ми хочемо схуднути, нам потрібно розщеплювати ці тригліцериди.

Щоб звільнити 10 кг жиру, згаданих у прикладі, потрібно вдихати 29 кг кисню і не спалювати калорії, не випадково. Вдихані атоми кисню приєднуються пропорційно атомам вуглецю та атомам водню в тригліцеридах, утворюючи вуглекислий газ і воду.

Структурна формула тригліцеридів Результати показують, що в процесі схуднення рубінова втрата ваги є одним із найважливіших наших органів, крім легенів. Звичайно, на жаль, недостатньо дихати для схуднення, тому що одним вдихом ми викидаємо в повітря не більше, ніж рубін міліграмів вуглецю.

Утворені тригліцериди можуть бути розщеплені важкою працею, а також важливо дотримуватися дієти, яка забезпечує здоров’я, щоб ми не відразу виробляли рубіни.