Салат з божественного авокадо з сиром, кукурудзою та натяком на квасоля/Подяки: caitsplate.com

здоровий

Хто не любить салат з авокадо? Ця страва, навіть якщо ви супроводжуєте її огірком, або тунцем, та різноманітними зеленими основами, найкраще підходить салат з сиром та авокадо. Ви також можете додати крапку кукурудзи та квасолі для смачного здорового обіду, як запропонував дієтолог Кейт.

Найкращі супутники салату

- Якщо ви хочете з’їсти його як гарнір або окрему страву, салат з авокадо дуже добре поєднується з креветками, салатом та помідорами.

- Смак авокадо - один із найкращих для поєднання, тому його також можна додати до салату з сиром та гострим перцем чилі.

- З іншого боку, тарілка зелених овочів з червоною цибулею, авокадо, паприкою та білим оцтом буде в захваті.

- Так само ви можете винайти салат з авокадо з жовтим сиром або з лососем, зі шпинатом або макаронами.

Салат з авокадо - ідеальна закуска

Одним словом, обід або вечеря з листям салату дозволяє одночасно грати з багатьма інгредієнтами. Набагато більше, якщо це салат з авокадо, оскільки це зелена овочева страва, яка поєднується майже з усім.

Тобто, якщо ви любите готувати з червоного або білого м’яса, найкращий спосіб збалансувати цей корисний обід - це легка закуска. Неважливо, ви з дому чи в ресторані, спробуйте, і ви побачите, що вам стало краще.

З іншого боку, якщо ваша любов до риби дуже велика, авокадо буде ідеальним як контур, особливо якщо ви готуєте його з салатом.

Квасоля надає йому повороту

Квасоля має значну дозу білка, це також вуглеводи, але це дуже тонкий спосіб уникнути борошна. Особливо в салатах, бульйонах або супах.

Його смак дуже особливий, дешевий для вашої кишені, їх не потрібно багато готувати, і в супермаркетах багато різноманітності. Включити їх у свою їжу, без сумніву, є хорошим вибором.