Зробити салат з брокколі з тунцем і звареним круто яйцем це не має жодних ускладнень. Це так само просто, як спочатку приготувати основні інгредієнти, а потім змішати їх, щоб приправити їх за смаком. Але який час приготування? Як ми готуємо брокколі, варену або на пару? У цьому рецепті від RecetasGratis ми відповімо на ці та інші запитання для вас як зробити салат з брокколі, тунця та яєць ідеально.
- 1 брокколі
- 2 яйця
- 2 свіжих стейки з тунця
- 1 жменька волоських горіхів
- 1 щіпка солі
- 1 щіпка перцю
Помийте брокколі, наріжте її деревами і зварити у киплячій воді до готовності. Загалом, 10 хвилин на середньому вогні, як правило, більш ніж достатньо. А якщо ви віддаєте перевагу, можете приготувати брокколі на пару.
До того ж, зварити яйця. Щоб отримати їх в самий раз, ми не рекомендуємо готувати більше 12 хвилин. Коли брокколі закінчиться, злийте її, щоб продовжити з теплим салатом.
Подрібніть тунець і протушкуйте на сковороді з розпеченою олією. Після того, як приготовлені яйця закінчаться, пропустіть їх через холодну воду і видаліть шкаралупу.
Суміш брокколі з тунцем, рубаними яйцями та волоськими горіхами. Заправте салат з брокколі та тунця сіллю та перцем за смаком, а також оливковою олією, якщо хочете.
Обслуговує салат з брокколі з тунцем і звареним круто яйцем негайно пити його теплим. Без сумніву, це дуже повноцінне і поживне блюдо, ідеально підходить для подачі закуски або вечері. По-друге, ви можете вибрати таку просту страву, як куряча грудка на грилі з лимоном, тоді як, якщо ви віддаєте перевагу щось подавати одночасно, ви можете приготувати печену картоплю.
Якщо вам сподобався рецепт Салат з брокколі з тунцем і звареним круто яйцем, Пропонуємо ввести нашу категорію рецептів брокколі.