салат з помідорів, цибулі та тунця Це ідеальний варіант для приготування швидкого та простого рецепту обіду чи вечері, оскільки нам потрібно лише декілька інгредієнтів і дуже мало часу на приготування. Крім того, салат з помідорів і тунця на вечерю Це не відгодовується самостійно, але якщо ви додасте фаршировані оливки, як у мене, це все одно буде здоровим, але матиме ще кілька калорій. Але вона все ще багата дієтичний салат з помідорів і тунця! Погляньте на цей крок за кроком, яким ділиться з вами RecetasGratis, і приготуйте цей простий рецепт салату з помідорів, цибулі та тунця для всієї родини.
- 2 помідори для салату
- 2 солодкі цибулини
- 2 банки тунця
- 1 банка фаршированих оливок
- Олія
- Сіль
- Оцет
Перший крок, який ми маємо зробити для приготування цього салату з помідорів, цибулі та тунця зберіть інгредієнти що нам знадобиться.
Потім помідори добре промиваємо, видаляємо плодоніжку і ріжемо скибочками більш-менш великі. Це головний інгредієнт нашого дієтичного салату з помідорів і тунця, але нам не потрібно робити невеликі скибочки.
Фокус: Я використовував помідори для салату, але якщо ви віддаєте перевагу, можете використовувати інші види помідорів.
Наступні, ми очищаємо і ріжемо цибулю також нарізаний шматочками. Важливо, щоб це була солодка, а не цибуля для смаження, оскільки інакше салат з помідорів, цибулі та тунця буде занадто сильним на смак.
Пізніше ми відкриваємо банки з тунцем і ми включаємо їх у різні томатні салати. Ми можемо скористатися самим маслом тунця, а також додати його до салату, або ж заправити оливковою олією, як вам подобається.
Нарешті, добре зливаємо фаршировані оливки і ми додаємо їх до салату з помідорів та тунця на вечерю, але цей крок необов’язковий. Приправляємо його невеликою кількістю оцту і солі за смаком і готові до вживання! Як ви бачите цей рецепт салат з помідорів, цибулі та тунця Зробити це дуже просто і швидко, тому немає виправдання не робити цього в будь-який час. Крім того, ви можете поставити його як закваску для дуже міцних основних страв, таких як валенсійська паелья або рис з куркою. Як ти гадаєш?
Якщо вам сподобався рецепт Салат з помідорів, цибулі та тунця, Пропонуємо ввести нашу категорію Рецепти рибних салатів.