Салат з кіноа
Кіноа - це насіння, яке можна вживати як злак як псевдозерновий. Тому, оскільки його можна використовувати як злак, він підходить для дієти людей, хворих на целіакію, оскільки не містить глютену. У цьому рецепт салату з кіноа питання, ми повинні перевірити, щоб устричний соус не містив слідів клейковини, оскільки це єдиний інгредієнт, який може бути непридатним для целіакії.
Що ще, лобода має низький глікемічний індекс, що робить його ідеальним для хворих на цукровий діабет або людей, які хочуть схуднути. Тому його можна використовувати в усіх видах дієт завдяки всім поживним речовинам, які він нам забезпечує.
А якщо поєднувати зі свіжими сезонними овочами, ми отримали чудовий літній рецепт. Дуже здоровий і свіжий, щоб перемогти жар, кислим, солоним і солодким нальотом від заправки салату він включає, крім хрусткого дотику арахісу.