Рецепти, новини та теми, пов’язані з їжею
Це салат з курки, селери та яблук це смачно, це здорово і повноцінно, майже не містить жиру та глютену. Ідеальний рецепт у будь-який час року, оскільки його можна їсти як теплим, так і холодним.
Це також ідеально, якщо ви сидите на дієті, оскільки це білки і клітковина, і це дійсно дуже добре.
І якщо вам сподобався цей рецепт, я закликаю вас спробувати ці здорові печива типу брауні, вони вас здивують.
Відео рецепт; салат з курки, селери та яблук:
Салат з курки, селери та яблук
Складність: легка Порція: 2 людини Час: 10 - 15 хвилин Без глютену
Інгредієнти:
- 2 задні чверті без кісток і шкіри
- 2 гілочки селери
- 1/2 червоної цибулі
- 1 яблуко
- жменька волоських горіхів
- Сіль, перець та орегано
- лимонний сік
- оливкова олія екстра вірджин
Приготування салату з курки, селери та яблук:
Для приготування цього салату ми можемо використовувати залишки смаженої курки, курки, смаженої на грилі або грилі, або в моєму випадку зробити кілька курячих задніх частин; вони соковитіші за груди; на антипригарній сковороді з кількома краплями олії.
Приправте курку і посипте невеликою кількістю орегано; і ми готуємо його на сковороді на середньому вогні, коли він золотистий з одного боку, перевертаємо і залишаємо, поки він добре не зробиться. Ви можете покрити це так, щоб це зайняло менше часу і готувало власні соки.
Після закінчення дістаємо його з каструлі і даємо йому прогрітися.
Поки робиться курка, ми ріжемо решту інгредієнтів. Ми дуже добре промиваємо селеру і ріжемо їх на дрібні шматочки, ви побачите, який аромат він додає салату, чудово ...
Миємо яблуко і ріжемо його на невеликі квадратики без лущення, оскільки шкіра містить велику частину вітамінів і клітковини. Поміщаємо в миску і додаємо трохи лимонного соку, щоб він не окислювався.
Ми наріжемо фіолетову цибулю такого ж розміру, як і інші інгредієнти, і покладемо все це в ту ж миску.
Коли курка тепла, ми можемо нарізати її на невеликі шматочки і помістити до решти інгредієнтів.
Потрібно лише одягнути це, зробити це безпосередньо перед тим, як з’їсти салат; до речі можна їсти як теплим, так і холодним. Додайте сіль і перець за смаком, бризок лимонного соку і оливкової олії; щоб закінчити трохи материнки і готовий до вживання.
Як завжди, сподіваюся, вам сподобався цей рецепт з салат з курки, селери та яблук.
Ви знаєте, що якщо ви хочете бачити всі мої новини та новини, ви повинні стежити за мною через мене Facebook Кухар і мати, Я також закликаю вас взяти участь у моїй групі Готуємо з Розою, кухар і мати і задайте свої питання або поділіться власними рецептами та порадами з приготування.
Ви також можете побачити мене у своєму КАНАЛ YOUTUBE, і якщо вам подобається ПОДПИСАТИСЯ.
Порівняти
Ще одне відео з мого каналу Rosa Cocinera y Madre:
Я залишаю вам інші рецепти, які можуть вас зацікавити:
Швидкий та смачний легкий томатний карпаччо
Салат з грецького нуту
Дуже легкий та освіжаючий холодний огірковий суп
Андалузький замочити або салат з апельсина і тріски