Салат з вареними яйцями та шинкою - шеф-кухар

Після Великодня ми завжди тримаємо при собі половину яєць та шинки. Оскільки сім’я велика, я не можу підрахувати, скільки на це піде, але мені також не подобається, якщо щось марно витрачається. Отже, тоді з’являються ідеї щодо того, як зберегти те, що можна врятувати. Салат для цього чудовий, оскільки він легкий, що не є недоліком після важких великодніх страв.

Час підготовки: 15 хвилин

Інгредієнти:

  • 15 дкг вареної шинки
  • 3-4 варених яйця
  • салат айсберг
  • капустяний перець
  • Помідор черрі

шинкою

Салат помити, нарізати соломкою. Яйця четвертують, а шинку нарізають тонкою соломкою. Помідори також четвертують. Додайте до салату все, крім яєць, збризніть трохи гарбузової олії, а потім покладіть яйця зверху.

Порада! Якщо у вас залишився редис або зелена цибуля, ви також можете додати його до нього, або навіть використовувати замість помідорів та перцю.

Добре знати! Під час канікул ми зазвичай набираємо кілька кілограмів, оскільки менше рухаємось, приймаємо більше калорій, їмо більше разів, ніж зазвичай. Цього можна уникнути, якщо включити салат під час канікул, ми не їмо за 4 години до сну. Якщо у вас все-таки не вистачає кілограмів, варто споживати більше салатів, менше вуглеводів після свят.