цьому

Сальма Хайєк Вона, безсумнівно, одна з найкрасивіших жінок у кіно, і всі її шанувальники це знають; Мексиканській актрисі досить ступити на червону доріжку, парад чи кінофільм, щоб привернути увагу прожекторів розважальної преси та захопити її послідовники.

Було тим самим актриса який зізнався, що це непросте завдання - завжди виглядати ідеально, тому перед відвідуванням будь-якого важливого заходу, наприклад, доставки Нагороди Оскар, Зазвичай вона вносить зміни у свій розпорядок дня та свій раціон, щоб бути готовою до цього випадку.

Сальма Хайєк Я вже зізнався, що не можу піти за дієта строгий і не бути великим ентузіастом робити вправа фізичні, але якщо у вас є якісь здорові звички, які допомагають вам підтримувати своє добро фізичний; один з них - вийти на прогулянку зі своїми собаками, оскільки вони ними скористаються похід залишатися активним.

Короткі вправи

Для Сальма Хайєк Більш функціональним є впровадження коротких, але напружених навчальних процедур вправа; до цього виду навчання він не проводить багато часу на день, оскільки запевняє, що достатньо 20 хвилин. Так, цей час присвячений максимальній потужності.

На додаток до цієї поради, прекрасна Сальма запевняє, що все своє життя вона проводила особисту практику, яка є важливою для неї як фізично, так і духовний; протягом двох-трьох днів його дієта ґрунтується виключно на споживанні соки фруктів, це для детоксикація його тіло, забезпечує актриса.

Якщо ви пережили період, коли нехтували своїм харчуванням, Сальма Хайєк вдається до цього методу, за допомогою якого видалити речовини, які вам не потрібні і які іноді викликають відчуття набряку або дискомфорту, вона зазначила те саме актриса.

"Очищення організму шляхом споживання сік для мене подобається медитація: допомагає мені розслабитися, зосередитись та усвідомити позитивні реакції мого тіло”, Зізнався Сальма в співбесіда.