Мимовільне сечовипускання вражає 6-700 тисяч людей в Угорщині.
Будь то нетримання сечі після пологів або нетримання сечі, пов’язане із способом життя, вправи на тазове дно можуть надати вам рішення.
Менопауза
У менопаузі через зменшення функції яєчників тканини сечовивідних шляхів стають негнучкими, м’язи малого тазу слабшають, тому сфінктер сечового міхура вже не може виконувати свою функцію по максимуму. Однак нетримання сечі внаслідок менопаузи не обов’язково означає незворотні пошкодження: при регулярних вправах тазового дна або замісної гормональної терапії симптоми з часом можуть зникнути.
Надмірна вага
Надмірна вага є одним із найпоширеніших факторів ризику нетримання сечі 1, оскільки жирова маса, що відкладається на животі, збільшує тиск на сечовий міхур. М'язи тазового дна слабшають при постійному навантаженні і більше не можуть виконувати свою функцію належним чином 2. У міру старіння та ослаблення надмірна вага збільшується.
Вагітність, багатопліддя
Очікуючи дитину, розширена матка тисне на сечовий міхур, а зайва вага також додатково навантажує м’язи тазу. Як результат, нетримання може виникнути навіть без проблем із функцією сфінктера. Нетримання не проходить без лікування - спонтанне поліпшення стану очікується рідко.
Діабет
Нетримання може бути ознакою діабету, але також може бути ускладненням вже існуючого діабету 2 типу. Цю хворобу часто діагностують лише тоді, коли вона вже запущена. Менш відомий факт, що люди з діабетом також мають більш високий рівень нетримання сечі. Ці симптоми спричинені пошкодженням нервів як ускладненням діабету: постраждалі або не відчувають, що їх сечовий міхур переповнений, або не можуть стримувати сечу.
Малорухливий спосіб життя
Малорухливий спосіб життя тісно пов’язаний із зайвою вагою і, отже, нетриманням: за відсутності адекватних фізичних навантажень вищий шанс абдомінального ожиріння, що збільшує ризик розвитку захворювання. Крім того, малорухливий спосіб життя може ще більше погіршити існуюче нетримання, особливо у пацієнтів, які з-за проблем із затримкою сечі змушені займатися фізичними вправами.
У літньому віці
З віком життєві функції сповільнюються, і організму стає все важче пристосовуватися до змін. Рефлекси сповільнюються, рух ускладнюється, і багато змін відбувається в шкірі, сполучних тканинах і слизових оболонках. Нестриманість не вважається пов’язаною зі старінням, але зміни, пов’язані зі старінням (слабша підтримка м’язів, більш нееластична сполучна тканина), також впливають на сечовий міхур і м’язи таза, що може сприяти розвитку захворювання.
Куріння
Куріння є найпоширенішим фактором ризику розвитку нетримання: регулярний кашель, пов’язаний з ним, є додатковим навантаженням на тазове дно та сфінктери уретри, тому їх ослаблення може спричинити мимовільну втрату сечі.
помірний
Ви вже пережили наступне?
"Іноді сеча капає".
"Регулярно невелика кількість сечі витікає випадково".
"Я відчуваю нетримання сечі з нагальними позивами до сечовипускання".
Якщо ви відповіли позитивно хоча б одному з вищезазначених, то у вас, мабуть, легке нетримання сечі. У цьому випадку за 8 годин приблизно Ви ненавмисно втрачаєте 3,5 дл сечі.
Помірний
Ви вже пережили наступне?
"У мене часто ненароком закінчується невелика кількість сечі"
"Під час фізичних навантажень, підйому, кашлю сеча регулярно тече"
"Після пробудження незначна кількість сечового міхура ненавмисно спорожняється при вставанні"
Якщо ви відповіли позитивно хоча б на одне з наведеного, то у вас, швидше за все, буде помірне нетримання. У цьому випадку за 8 годин приблизно Мимоволі втрачає 3,5-9 дл сечі.
серйозний
Якщо ви виявите, що вся ваша сеча стікає ненавмисно, ваші скарги серйозні. У цьому випадку весь сечовий міхур спорожняється, і мимовільна втрата сечі перевищує 9 дл за 8 годин. (Що стосується загальної кількості угорського населення, це стосується приблизно 100 000 людей)
Нетримання нечасто зустрічається, як сінна лихоманка, тобто в Угорщині до проблеми залучено 6-700 тисяч людей.
В Угорщині загалом близько Є 6-700 000 людей, які страждають від легкої та помірної втрати сечі. 75% з них - жінки (приблизно 450-520 000 осіб) і майже 300 000 не звертаються до лікарів зі своїми скаргами, хоча кожна третя жінка у віці старше 35 років вже відчувала симптоми мимовільного нетримання сечі. *
Що стосується загального угорського населення, це зачіпає приблизно 100 000 людей. *
* Професійні рекомендації щодо охорони здоров’я щодо неврогенного нетримання сечі у дорослих, Міністерство людських ресурсів - Державний секретаріат охорони здоров’я kollegium.aeek.hu
Нетримання нечасто зустрічається так само, як сінна лихоманка, тобто в Угорщині до проблеми залучено 6-700 тисяч людей.
В Угорщині загалом близько Є 6-700 000 людей, які страждають від легкої та помірної втрати сечі. 75% з них - жінки (приблизно 450-520 000 осіб) і майже 300 000 не звертаються до лікарів зі своїми скаргами, хоча кожна третя жінка у віці старше 35 років вже відчувала симптоми мимовільного нетримання сечі. *
Що стосується загальної кількості угорського населення, це зачіпає приблизно 100 000 людей. *
* Професійні рекомендації щодо охорони здоров’я щодо неврогенного нетримання сечі у дорослих, Міністерство людських ресурсів - Державний секретаріат охорони здоров’я kollegium.aeek.hu
Кашель, чхання, підняття важкого предмета
Так зване нетримання сечі (яке не має нічого спільного зі стресом у традиційному розумінні) може бути наслідком таких навантажень, як кашель, чхання, сміх, фізичні вправи або, наприклад, підняття важкого предмета. Навіть крапля-дві може бути попереджувальним симптомом! Це найпоширеніша форма нетримання, а куріння та пологи також є факторами ризику його розвитку.
Термінові, сильні позиви до сечовипускання
Позивне нетримання, також відоме як позивне сечовипускання, це коли раптовий подразник викликає сечовипускання. Це відбувається переважно у жінок, особливо у віці старше 50-60 років. Пасивний спосіб життя та ожиріння сприяють його розвитку.
Хірургічне ускладнення
У жінок симптоми стресу та екстреного нетримання сечі в основному неоднозначні, якщо вони мають кілька основних захворювань, що викликають нетримання сечі одночасно. Це часто може статися як ускладнення пологів, неправильна практика контролю за народжуваністю або (іноді непотрібне проведення) гінекологічних операцій. У таких випадках дисфункція сфінктера та ненормальний режим сечового міхура викликають симптоми.
Захворювання нервової системи, травми
Також може виникнути проблема з регуляцією роботи сечового міхура через пошкодження головного мозку або спинного мозку. Як результат, пацієнт більше не може впливати на функцію сечового міхура, і в цьому випадку центральна нервова система буквально, не замислюючись, наказує негайно спорожнити, незалежно від того, чи робиться це в положенні, яке підходить для пацієнта чи не підходить. У цьому випадку операція точно така ж, як у немовлят, далеких від чистоти кімнати. Основна проблема в таких випадках полягає в тому, що ця проблема не може бути виправлена м’язом тазового дна через фізичні пошкодження.
Профілактика - Усі захворювання легше запобігти, ніж вилікувати!
Зменшіть куріння!
Акушерські вправи: вчіться і регулярно практикуйтеся! 3 Якщо у вас є дитина-підліток, зверніть особливу увагу на свою сексуальну просвітленість і навчіть її вправі.!
Підтримання здорової ваги: втрата навіть кількох кілограмів може значно зменшити частоту крапель сечі. 3
Не їжте гостру їжу та не пийте напої з кофеїном! Наприклад, каррі, перець та чилі дратують сечовий міхур, а кава та чай не рекомендуються через їх діуретичну дію.
Почнемо говорити про фізичну гігієну та функціонування нашого організму без табу в дитинстві! Зверніть увагу на важливість фізичних вправ у дітей шкільного віку та подайте приклад!
Профілактика - Усі захворювання легше запобігти, ніж вилікувати!
Зменшіть куріння!
Акушерські вправи: вчіться і регулярно практикуйтеся! 3 Якщо у вас є дитина-підліток, зверніть особливу увагу на свою сексуальну просвітленість і навчіть її вправі.!
Підтримання здорової ваги: втрата навіть кількох кілограмів може значно зменшити частоту крапель сечі. 3
Не їжте гостру їжу та не пийте напої з кофеїном! Наприклад, каррі, перець та чилі дратують сечовий міхур, а кава та чай не рекомендуються через їх діуретичну дію.
Почнемо говорити про фізичну гігієну та функціонування нашого організму без табу в дитинстві! Зверніть увагу на важливість фізичних вправ у дітей шкільного віку та подайте приклад!
ЩО БУДЕ, ЯК Я ПЕРЕХОДУ ДО ЛІКАРЯ З МОЄЮ СКАРГОЮ?
Якщо ви відчуваєте мимовільну втрату сечі, вам обов’язково слід звернутися до лікаря, оскільки на задньому плані можуть бути серйозні захворювання. Ви можете подати скаргу до свого сімейного лікаря, гінеколога чи уролога.
Не соромтеся бути чесними, проблема стосується багатьох людей, не потрібно соромитися, якщо ви один з них! Варто вести щоденник сечовипускання перед відвідуванням фахівця (коли і скільки сечі виділяється за день), щоб записати ситуації та події, коли сеча ненароком капала/стікала. Лікар обов’язково запитає вас про ваш вік, якщо ви вже народили дитину, чи були у вас якісь інші операції тощо.
Підготуйтеся, продумайте вищезазначене, адже це все важлива інформація, яка допоможе вашому лікареві визначити причини нетримання сечі, дисфункцію та ступінь нетримання. Все це важливо для того, щоб отримати найбільш підходящу можливу терапію та використовувати продукт, який справді підходить для вашої хвороби, за допомогою якого ви зможете знову впевнено рухатися у повсякденному житті.
ЩО БУДЕ, ЯК Я ПЕРЕХОДУ ДО ЛІКАРЯ З МОЄЮ СКАРГОЮ?
Якщо ви відчуваєте мимовільну втрату сечі, вам обов’язково слід звернутися до лікаря, оскільки на задньому плані можуть бути серйозні захворювання. Ви можете подати скаргу до свого сімейного лікаря, гінеколога чи уролога.
Не соромтеся бути чесними, проблема стосується багатьох людей, не потрібно соромитися, якщо ви один з них! Варто вести щоденник сечовипускання перед відвідуванням фахівця (коли і скільки сечі виділяється за день), щоб записати ситуації та події, коли сеча ненароком капала/стікала. Лікар обов’язково запитає вас про ваш вік, якщо ви вже народили дитину, чи були у вас якісь інші операції тощо.
Підготуйтеся, продумайте вищезазначене, адже це все важлива інформація, яка допоможе вашому лікареві визначити причини нетримання сечі, дисфункцію та ступінь нетримання. Все це важливо для того, щоб отримати найбільш підходящу можливу терапію та використовувати продукт, який справді підходить для вашої хвороби, за допомогою якого ви зможете знову впевнено рухатися у повсякденному житті.
Поговоріть зі своїм лікарем, нетримання сечі - це не сором! Відкритість допомагає отримати продукт та лікування, які дійсно відповідають вашому стану та стилю життя. Повністю персоналізована допомога може запобігти подальшому загостренню нетримання, запобігти ускладненням та захистити органи ризику.
Прокладки для нетримання є максимально стриманими, забезпечуючи повну безпеку від неприємних запахів і витоків, на відміну від гігієнічних серветок, які призначені для поглинання значно меншої кількості та якості рідини, роблячи їх менш придатними для нейтралізації запаху сечі. Депозити доступні в аптеках та аптеках. Широкий вибір гарантує, що ви дійсно можете вибрати той, який найкраще відповідає вашому стану та потребам.