хамам

Після довгого робочого дня, стресу або просто, якщо ви хочете пережити хвилину відпочинку та розваг, сауни стали відповідним втечею для цієї мети, так бажаної в сучасному світі. Однак існують різні типи цих парових лазень, які можуть бути кращими за інші, і серед них хамам-сауна.

Цей пристрій, також відомий як турецька лазня, арабська лазня або марокканська ванна, складається з кімнати, де надходить і вдихається пар, як метод розслаблення та детоксикації тіла, серед інших переваг. В Блог Whirlpool Ми пояснюємо, чому Хамам є видатним варіантом серед своїх однолітків.

По-перше, термін сауна позначає парову лазню, яка проводиться в дерев'яному огорожі (за загальноприйнятою традицією з Фінляндії), де через вологість, що створюється високими температурами, потовиділення неминуче, а разом з цим і очищення тіла.

Тепер чим сауна хамам чи турецька лазня відрізняються від традиційна сауна Фінська? Основна відмінність полягає в тому, що в хамамі рівні температури нижче, але там більше вологості. Крім того, процедура ванни має більше етапів, і її мета більше спрямована на очищення та розслаблення тіла.

Турецькі лазні проводились з давніх часів в аравійських країнах як частина цієї широко поширеної у світі культури, і вони широко використовуються в сучасну епоху, оскільки було доведено, що вони допомагають не тільки детоксифікувати організм і очистити його, але вони можуть допомогти зняти стрес, тривогу та покращити спосіб життя людей.

Його назва походить від терміну Хаммам, що в перекладі з арабської означає громадська лазня і який у минулі часи відносився до просторів, де люди збиралися, щоб прийняти парові лазні на Близькому Сході.

Як це виконується?

Оскільки метою турецької лазні, крім прибирання, є розслаблення, докладаються зусилля, щоб забезпечити відпочинок і відпочинок організму. Кожен етап важливий, і слід дотримуватися певних правил, щоб він був найбезпечнішим та позитивно впливав на здоров’я.

Турецька сауна - на відміну від традиційної - проводиться в закритих приміщеннях, які також можуть бути кам'яними, а не лише дерев'яними, як фінські. Крім того, волога утворюється через гарячу воду, а пара пронизує все місце.

У цих ваннах люди сидять, щоб отримувати вологу, і таким чином починають процес розслаблення та прибирання. Оскільки рівень тепла не такий високий, як у традиційних саунах - де важливі більш високі температури - потовиділення буває різним; Справа не в тому, що він незначний, але, звичайно, інший, набагато вологіший.

Насолоджуючись ванною, люди можуть додати до свого досвіду інші додатки, такі як природні есенції, які також мають цілющі або релаксаційні властивості, а також включати сеанси масажу.

У хамамі важливо приймати чергові ванни з холодною водою, щоб уникнути теплових ударів. Крім того, гідратація до і після її отримання також необхідна.

Користь для здоров'я

Цей спосіб очищення та розслаблення може призвести до значних переваг для здоров’я тих, хто ним займається. У процесі потовиділення організм звільняється від токсинів і сприяє поліпшенню кровообігу.

Регулярне виконання турецьких ванн допомагає підтримувати тіло в чистоті, корисне також людям, які прагнуть вести кращий спосіб життя, худнуть або доглядають за шкірою.

Це також чудовий союзник для тих, хто страждає від м’язових болів і скутості суглобів, оскільки дозволяє як розслабитися, так і полегшити недуги. Цей метод також працює для жінок з точки зору дискомфорту, пов’язаного з менструацією.

Люди, які страждають від стресу або тривоги, можуть виявити в хамманська сауна ідеальна втеча, щоб розслабити та заспокоїти розум, ставши чудовим терапевтичним засобом для тих, хто повинен мати справу з розумово складними роботами.

Нова ера

Але турецькі лазні більше не мають стосунку лише до великих та громадських приміщень, щоб отримувати пару разом з іншими людьми, як це було в минулому; вони не обмежуються лише використанням у курортах, клубах чи спеціалізованих центрах. Їх можна ідеально встановити вдома.

І це те, що зараз ви можете мати вдома комфорт і розкіш за нижчу ціну, ніж ви могли б подумати. Це реальність: турецька сауна може бути в будинку і без необхідності великих кам’яних просторів або пошкодження оздоблення.

В Блог Whirlpool Існує безліч моделей, які вирізняються розкішшю та сучасністю: із скляними панелями та панелями з нержавіючої сталі, а також простором для двох або до дев’яти людей та різними потужностями, що дозволяють контролювати рівень тепла та вологості.

Моделі інтегрують зручні сидіння для користувачів, а деякі матеріали та кольори можуть відрізнятися залежно від смаку кожного клієнта та пристосовуючи їх до їхніх потреб та смаків.

Зі свого боку, інвестиція може становити від 2500 до 7000 євро, залежно від розміру та рівня розкоші, що робить її доступною для багатьох людей та надає можливість мати комфорт та багато переваг, які в інші часи були немислимими вдома.

Ці кабінки можна встановити всередині будинку, або у приміщеннях ванних кімнат, або в інших персоналізованих зонах, таким чином створюючи клієнтові власний спа-центр вдома.

Сауна хамам стала одним із найбільш затребуваних та найважливіших продуктів за останній час, і без сумніву, мати її вдома - одна з найкращих інвестицій, яка може бути зроблена з точки зору комфорту та здорового способу життя.

Нова ера знаменує, що приділяти більше часу особистому догляду та розслабленню є важливим для поліпшення психічного здоров'я, фізичної працездатності та самого життя ... І турецька лазня є прекрасним союзником для цього.

Простіше кажучи, це один із найбільш бажаних варіантів сауни, який вирізняється серед традиційних методів тим, що є більш безпечним та ефективним з точки зору загальної користі для здоров’я, стилів виготовлення, здатності людей користуватися нею одночасно та ціни.