міріаммуноз | MADRID/EFE/MIRIAM MUÑOZ Середа 27.01.2016

данко

Себастьян Паломо Данко - син відомого тореадора Себастьяна Паломо Лінареса та Марини Данко, і він крок за кроком стежив за хобі свого батька.

Батько Паломо Лінарес присвятив значну частину свого життя живопису, кіно та вирощуванню дикої худоби. Паломо Данько також бореться, і хоч він почав трохи пізно, але зробив це твердо. Насправді він навіть створив школу кориди в Чінчоні.

Травма колін змусила його трохи дистанціюватися від своєї пристрасті, але це дозволило йому ще глибше зайнятися фотографією - одним із своїх захоплень, яким він вже займається професійно.

Старший син знаменитого іспанського тореадора - універсал у спортивному світі, оскільки він запевняє, що практикує майже всіх, і особливо є деякі, кого він любить, наприклад, альпінізм.

Чи стежите ви за своїм харчуванням?

Так, правда так. Я добре доглядаю за собою, зазвичай дотримуюсь середземноморської дієти: беру оливкову олію і намагаюся їсти п’ять прийомів на день. Міцний сніданок, я готую звичайну їжу, а вечеря зазвичай дуже легка.

Я також людина, яка багато їсть, мені потрібно їсти постійно.

Яким спортом ти займаєшся?

Я багато бігаю, хоча не повинен, бо болять коліна. У мене є тріада на кожному коліні. Я бігаю від 45 хвилин до години на день. Я також дуже люблю альпінізм. Я багато займаюся спортом.

Як відпочиває?

Я намагаюся спати, скільки можу. Останнім часом я дуже мало сплю, бо не зупиняюся. Я багато відпочиваю, перебуваючи в полі зі своїми собаками та з друзями.

Що таке здоровий спосіб життя?

Це складне питання, але щоб вести здоровий спосіб життя, потрібно дотримуватися ряду параметрів, включаючи заняття спортом, дихання свіжим повітрям або самопочуття.