Гіперурикемія - це надлишок сечової кислоти в крові, що перевищує 7 міліграмів на децилітр. Якщо воно перевищує 7, може бути подагра, хоча це трапляється не завжди, як і у каменів у нирках, але загальноприйнята ситуація, коли висока сечова кислота є синонімом подагри. Вони впливають на дієту (вживання великої кількості продуктів, багатих сечовою кислотою, таких як усі м'ясні органи, жирна риба, м'ясо, паштети, соки та екстракти м'яса, риба та молюски, деякі овочі, такі як спаржа, бобові, шпинат, мангольд, гриби, такі приправи, як часник, гірчиця, кмин і перець, а також всі алкогольні напої, ожиріння, надмірні фізичні навантаження та генетика або спадковість.

сечову кислоту

А помідор? Їй приписують те, чого він не робить: підвищення сечової кислоти. Він майже не містить пуринів, і тому безпідставно вважати, що це пов’язано з сечовою кислотою, хоча він містить щавлеву кислоту, яка може спричинити проблеми з нирками у чутливих людей. Помідор можна їсти щодня, він дуже корисний у сирому або вареному вигляді, багатий вітаміном С і особливо лікопіном, і єдиним винятком є ​​камені в нирках; якщо є тенденція страждати від них, краще проконсультуватися з лікарем.

Боротьба з урикемією включає дієту та речовини, що зменшують сечову кислоту. Рекомендована їжа: молоко та знежирені молочні продукти, яйця, всі фрукти та овочі, крім зазначених, крупи та картопля, бобові раз на тиждень, гідрокарбонатні води, кава та чай, натуральні настої та сік, біла риба, курка один-два рази на тиждень та оливкова олія, насіння та маргарин з низьким вмістом «транс» жирів. Деякі здивуються, що ви можете споживати каву, чай і навіть дуже темний шоколад, оскільки вони містять кофеїн або теїн, схожі на пурини, але вони не перетворюються на сечову кислоту. І випити два з половиною літри води, краще бікарбонату. Рослини: рекомендується Леспедеза.

Зараз і лише тут підпишіться лише на € 3 в перший місяць

Зараз і лише тут підпишіться лише на € 3 в перший місяць

Гіперурикемія - це надлишок сечової кислоти в крові понад 7 міліграмів на децилітр. Якщо воно перевищує 7, може бути подагра, хоча це трапляється не завжди, як і у каменів у нирках, але загальноприйнята ситуація, коли висока сечова кислота є синонімом подагри. Вони впливають на дієту (вживання великої кількості продуктів, багатих сечовою кислотою, таких як усі м'ясні органи, жирна риба, м'ясо, паштети, соки та екстракти м'яса, риба та молюски, деякі овочі, такі як спаржа, бобові, шпинат, мангольд, гриби, такі приправи, як часник, гірчиця, кмин і перець, а також всі алкогольні напої, ожиріння, надмірні фізичні навантаження та генетика або спадковість.

А помідор? Йому приписують те, чого він не робить: підвищення сечової кислоти. Він майже не містить пуринів, і тому безпідставно вважати, що це пов’язано з сечовою кислотою, хоча він містить щавлеву кислоту, яка може спричинити проблеми з нирками у чутливих людей. Помідор можна їсти щодня, він дуже корисний у сирому або вареному вигляді, багатий вітаміном С і особливо лікопіном, і єдиним винятком є ​​камені в нирках; якщо є тенденція страждати від них, краще проконсультуватися з лікарем.

Боротьба з урикемією включає дієту та речовини, що зменшують сечову кислоту. Рекомендована їжа: молоко та знежирені молочні продукти, яйця, всі фрукти та овочі, крім зазначених, крупи та картопля, бобові раз на тиждень, гідрокарбонатні води, кава та чай, натуральні настої та сік, біла риба, курка один-два рази на тиждень та оливкова олія, насіння та маргарин з низьким вмістом «транс» жирів. Деякі здивуються, що ви можете споживати каву, чай і навіть дуже темний шоколад, оскільки вони містять кофеїн або теїн, схожі на пурини, але вони не перетворюються на сечову кислоту. І випити два з половиною літри води, краще бікарбонату. Рослини: рекомендується Леспедеза.