Ми використовуємо файли cookie для персоналізації вмісту та реклами, надання функцій соціальних мереж та аналізу нашого трафіку. Ми також ділимося інформацією про те, як ви використовуєте наш сайт, із нашими партнерами у соціальних мережах, рекламі та аналітиці. Для отримання додаткової інформації див. Нашу політику щодо файлів cookie.

секрет

Тіло

Секрет Аріани Гранде у підтримці фізичної форми

Дізнайтеся, що робить ця знаменитість, щоб продемонструвати сексуальну фігуру, і не соромтеся слідувати її порадам!

Вправа

Аріана Гранде

Здоров'я

Коли мова заходить про турботу про себе та підтримку цифра впливу дещо знаменитості Вони роблять ставку на такі дисципліни, як йога або пілатес, в поєднанні з органічною дієтою, інші віддають перевагу спінінг-класам і споживають білки.

Що робить Аріана Гранде підтримувати форму?

Хоча в це важко повірити, співак "Side to Side" має метод навчання дуже просто і надзвичайно ефективно!

Секрет Аріани Гранде щодо підтримки форми - це прогулянки!

Американській співачці просто гуляйте, щоб мати чудову фігуру, Цей прийом вам порекомендував ваш особистий тренер: Харлі Пастернак.

Скільки кроків потрібно зробити Аріані Гранде за день, щоб зберегти свою сексуальну фігуру? Щонайменше 12 тисяч!

"Мій тренер одержимий кроками. Довгий час я не розумів, як це може бути ефективнішим, ніж повноцінне тренування, але це так.. Мені стає набагато краще, коли я багато рухаюся ", - пояснила також актриса в недавньому інтерв’ю.

На щастя, Аріана дуже любить щодня гуляти, оскільки це допомагає їй виявити свою найкреативнішу сторону.

" У мене багато ідей, коли я гуляю. Якщо мені коли-небудь потрібна допомога в композиції чи натхненні, або я не можу придумати ідею, я починаю вправи.. Концепція відеокліпу "Side to Side" з’явилася в мене під час бігу на біговій доріжці. Я взагалі люблю слухати хіп-хоп 90-х років або будь-який інший тип музики, який дає мені енергію та підбадьорює ", - зізналася поп-зірка.

У чому полягає дієта Аріани Гранде?

Фізична активність цього святкування завершується веганською дієтою який розпочався у 2013 році, зумовлений двома факторами: його великою любов’ю до тварин та його переконанням, що дієта на основі овочів та фруктів суттєво сприяє подовженню життя будь-кого та змушує почувати себе щасливішою людиною загалом.