Як уповільнити хід часу? Шкіра без зморшок, стрункість, привабливий зовнішній вигляд та хороше збереження пам’яті. Вічна молодість медицина, на жаль, ще не винайдена, але ми можемо зробити це для того, щоб наше внутрішнє та зовнішнє здоров’я були об’єднані. Усі хочуть, щоб цей баланс тривав вічно. Можливо? Відповідь - так!

Що означає анти старіння ?

проти старіння медицина показує, що більшість людей почуваються молодшими за свій реальний вік.

Ті люди, ВООЗ мати справу зі своїм здоров’ям, вони споживають здорову їжу і регулярно займаються спортом, вони зазвичай думають, що роблять це правильно. Після ретельного дослідження однак, як правило Виявляється, що їх фізичний стан та вік вимагають іншої форми руху, або що a вони відсутні в своїй організації важливим вітаміни і мінерали.

секрет

Що відбувається з нашим тілом "із віком" ?

Наші клітини час від часу оновлюються, але не до свого природного стану. З роками це оновлення буде повільнішим і повільнішим.

Креми проти старіння - це в першу чергу засоби для догляду за шкірою на зволожуючій основі, маркетинг яких обіцяє зробити споживача молодшим.

Ці симптоми включають в’ялість шкіри, зморшки, почервоніння, коричневе забарвлення та погану текстуру.

Незважаючи на великий попит, багато засіб проти старіння або лікування, що не надається довговічно або значущі позитивний ефект.

Рішення є! проти старіння це затримує це уповільнення. Тут ми говоримо не просто про зовнішність, а про секрет нашого внутрішнього здоров’я.

життя розширення, коли ми не даємо “життя” нашому життю, навантаженому хворобами, але це у здоров’ї, наповнений придатністю ми збільшуємо кількість наших років. Проти старіння спрямована на збереження нашої молодості.

Що ми можемо очікувати?

Працюємо над припиненням старіння: самообман. Ви не можете протидіяти своєму генетичному коду, але можете затримати старіння.

Згідно з дослідженнями групи геронтологів, генетиків, біотехнологів та біологів:

  • THE їм зараз 10 років До 40 років стане доступним "затримка старіння", але цей метод все одно буде страшенно дорогим і елементарним, тому вони все одно будуть старіти, але без сумніву, значно покращать здоров'я, ніж їх предки, тобто ми. Найздоровіший з них вони можуть досягти віку 150 років є.

Молодість звички, необхідні для збереження

  • Регулярний рух
  • 6-8 годин сну на день
  • Радісне, ситне, регулярне статеве життя
  • Доречносума- 2-3 літри на день - споживання рідини
  • Хороший і сильний соціальна стосунки
  • Здорове харчування
  • Прийом відповідних вітамінів та підсилювачів імунітету: вітамін D, вітамін B комплекс, вітамін K, магній, мінерали

THE сміх найкращий інструмент, щоб зберегти своє тіло та душу молодими. На відміну від модних юнацьких методів, це ефективний для всіх.

Вас також можуть зацікавити ці статті: