Отримайте безкоштовну доставку, без мінімального замовлення. Зареєструйтесь

секрети

Прибуває до п’ятниці, 15 січня

Про цей товар

Ця книга розповість вам усе, що потрібно для початку жити здоровішим життям і худнути, худнути і залишатися стрункою.

Ви також навчитесь просто включати цю дієту, щоб вона була легкою та приємною для кожного, хто хоче змінити своє життя та досягти міцного здоров’я.

У цій книзі ви знайдете:

  • Як харчуватися здоровіше і природніше, без зайвих зусиль з вашого боку
  • Як працює ваше тіло і як можна схуднути
  • Як тренуватися, щоб можна було їсти здоровіше назавжди
  • Як встановити та досягти своїх короткострокових та довгострокових цілей у галузі охорони здоров’я
  • Як мінімізувати час, витрачений на приготування їжі
  • Як заздалегідь приготувати їжу об’ємними тижнями
  • Як взяти під контроль своє здоров’я та майбутнє
  • Невеликі відмінності, які мають величезний вплив
  • Як структурувати споживання їжі
  • Вибір продуктів, що покращують психічне здоров’я
  • Як харчуватися здорово за менші гроші
  • І багато іншого!

Що ще ми даруємо вам книгу "Як схуднути і залишатися стрункою", який містить рецепти, які не перевищують 1500 калорій.