маккартні

Його документ свідчить про 74 роки, але його організм це заперечує. Пол Маккартні стрибає, рухається, співає три години прямо на сцені. Вона бігає, зважує, закінчує день йогою, і десятиліттями вела суворо вегетаріанське життя. З тих пір, коли ловив рибу, він побачив, «як риба задихається, спійману гачком», і зрозумів, що його життя для тварини було для нього настільки ж важливим, як і «моє для мене». З того дня, більше 30 років тому, він не їв жодного виду м'яса. Він також не вживає наркотики будь-якого виду та не нав’язується особистим тренером. Він просто піклується про себе. І насолоджуйтесь цим.

На гастролях зі своїм туром “Один на один” Маккартні із завидною молодістю об’їздив континенти. І за цим струнким, життєво важливим тілом, яке продовжує дарувати світові вражаюче шоу, немає секрету.

Бойовий веган, художник дотримувався вегетаріанської дієти з 1970-х років, доповненої процедурами йоги та фізичною активністю. “Я не з тих людей, яким потрібен приватний тренер. Я йду дивитись, що вони роблять, а потім копіюю їх. Я трохи бігаю, трохи займаюся кардіотренажерами, трохи гирі, кілька присідань на швейцарському м’ячі. І перед тим, як закінчити свої вправи, я роблю кілька розтяжок ", - повірив колишній" Бітл ".

Автор також пішов від марихуани та інших речовин багато років тому. “Останній раз я палив давно. Замість того, щоб викурити джойнт, зараз у мене є келих червоного вина або хороша маргарита ", - сказав він британським ЗМІ.

Маккартні та його листок Стелла роками приєднуються до різних кампаній проти жорстокого поводження з тваринами. Його історія про те, як він став вегетаріанцем, обійшла весь світ після інтерв’ю: «Багато років тому я ловив рибу і, коли збирав наживку з бідною рибою, зрозумів:« Я вбиваю його і все заради задоволення, що це мені дає. '. Того моменту всередині мене щось спалахнуло. Подивившись на нього, намагаючись дихати, я зрозумів, що його життя було для мене настільки важливим, як і моє ".