Займаючись любов’ю, займаючись сексом, займаючись сексом, сполучаючись, блуду, трахкаючи, як би ти це не говорив, статевий акт - одна з улюблених речей людей. Не кажіть ні!
Оргазм - це не єдине, чого ви можете досягти, практикуючи цю діяльність. Тим, хто не знав, «кинути палицю» також допомагає спалити калорії.
Якщо ви хочете підтягнуте тіло, сьогодні ми розповімо вам про найкращі сексуальні позиції для схуднення.
Тачка
Вона кладе руки на землю, тоді як чоловік, стоячи, бере її за ноги так, ніби він завантажує тачку. Опинившись у такому положенні, нехай проникнення почнеться.
Згорілі калорії: +100
Пастушка
Чоловіка слід покласти на спину, жінка сідає на його пеніс і починає кататися. Секрет тут полягає у варіаціях, які вони можуть зробити в цьому положенні, тобто якщо вона робить це, притиснувши ноги до ліжка, роблячи рух стегнами або присідаючи, імітуючи присідання, щоб спалити більше калорій.
Згорілі калорії: 75
Павук
Цей ідеально підходить для обох вправ. Вони повинні зчепити ноги, переконавшись, що обидва знаходяться зовні і сприяють проникненню. У цьому положенні в основному здійснюються руки, живіт і сідниці.
Спалених калорій: 80
Стілець
Чоловіка садять на стілець, і жінка повинна сідати на нього спиною до нього, таким чином вона може сісти так, щоб допомогти їй більше насолоджуватися і спалювати більше калорій. Це також працює, якщо вони роблять це біля краю ліжка.
Спалених калорій: 80
Міст
Щоб чоловіки працювали руками та їх гнучкість, їх слід покласти обличчям догори на підлогу, пізніше встати в тому ж положенні за допомогою рук і ніг, утворюючи тип містка, жінку слід покласти на нього і насолоджуйтесь статевим актом.
Спалених калорій: 85
Томінагі
Час жінкам лягти на землю. Обличчям вгору жінки повинні піднімати ноги, згинаючи коліна, вони повинні підтримувати руки на підлозі і трохи піднімати тіло. Чоловіки повинні взяти за ноги і покласти їх на одну сторону тіла, стежачи за тим, щоб тіло дівчинки залишалося трохи від землі.
Згорілих калорій: 90
Ми хотіли б знати, що ви думаєте про цю статтю. Надішліть нам повідомлення, якщо хочете другу частину. Гарного дня та фізичних вправ.
- Саме такі статеві позиції спалюють найбільше калорій - я люблю взуття
- На думку експертів, 4 статеві позиції спалюють найбільше калорій
- Сексуальні пози, за допомогою яких ви будете спалювати більше калорій - Останні новини
- Сексуальні позиції, щоб спалити більше калорій Esquire
- Це 6 сексуальних позицій, які спалюють найбільше калорій Нанова