Серед групи лікарських рослин ми знаходимо деякі корисніші за інші. Сьогодні ми поговоримо про траву, яка неодноразово використовується за своїми проносними властивостями. Йдеться про траву сенна. Ця рослина має цей послаблюючий ефект завдяки тому, що вона взаємодіє з бактеріями, які ми маємо в шлунково-кишковому тракті, і викликає певні кишкові скорочення.
У цій статті ми розповімо вам усі характеристики, властивості та використання сенни.
Основні риси
Ця рослина зустрічається в багатьох тропічних країнах природним шляхом. Понад тисячі років ця рослина використовується в Індії, щоб мати хороший кишковий тракт. Його проносний ефект був дуже корисним для населення з незапам'ятних часів. Сьогодні ми можемо знайти його в капсулах і таблетках, у чайних пакетиках та в розсипному чаї, а також у деяких рідких екстрактах. Це дуже корисно для людей, які страждають запорами, спричиненими поганим травленням або тривалим неправильним харчуванням.
Його корінь можна сушити в нерозведеному вигляді, і його можна знайти в магазинах здорової їжі з різними ефектами. Як ми вже згадували раніше, Сенна викликає різні скорочення травної системи, зокрема скорочення кишечника. Ці сутички спричинені вміщеним у ньому антрахіноном. Це глікозиди, які є похідними димерного антрахінону і відомі під назвою глікозиди сенни або сенносиди. Основні форми глікозидів, які ми знаходимо в природі, часто називають: A, B, C і D.
Листя і стручки цієї рослини використовуються як проносний ефект, хоча останні менш потужні, ніж листя.
Як працює рослина сенна
Ми збираємося проаналізувати, як ця рослина діє в нашому організмі, щоб сприяти цьому послаблюючому ефекту, який нам потрібен у різний час. Ця рослина містить велику кількість глікозидів. Це група органічних сполук, яку ми зазвичай зустрічаємо у більшості рослин. Ці сполуки мають проносний ефект, оскільки діють на м’язи травної системи та пом’якшують їх. Він має ефект, подібний до ефекту їжі, коли він перетравлюється і рухається по кишечнику.
Цей ефект сенни може допомогти збільшити об’єм стільця і змусити його вийти з товстої кишки. Процес, при якому створюється найбільша кількість стресу, спричинений ланцюгом жирних кислот сприяє успішному перетравленню, бродінню та перетворенню. Саме тут глікозиди діють як очищаючий засіб.
Сенну не можна і не слід вживати в будь-якому контексті. Вам потрібно страждати хронічним запором, щоб перейти до цієї рослини. Щоб відчути полегшення та зменшити наслідки запору, ми можемо використовувати половину чайної ложки рідини на людину. Якщо ми збираємося споживати капсулу, слід вживати концентрацію 50 або 100 міліграмів або таблетку.
Після того, як ми проковтнули сенну ви повинні мати дефекацію протягом 6-12 годин. У випадку, якщо його не дають, дозу необхідно збільшити. Для тих, хто не хоче капсул, пропонується також тип чаю, хоча він має більш неприємний смак. Якщо його змішати з іншими ароматами інших видів чаю, природним чином можна досягти цілком приємного смаку.
Сенна, як правило, використовується людьми, які страждають на запор, і основною торговою маркою є Senokot. Цей бренд також створив кілька супозиторіїв, щоб полегшити цей негативний ефект.
Сенновий чай
Є багато людей, які воліють приймати різні рослинні препарати для приготування чаю. Сенну можна придбати у чайних пакетиках, і її шукають у багатьох магазинах натуральної здорової їжі. Є й інші люди, які віддають перевагу вільним листям для самостійного приготування настоїв.
Щоб приготувати настій сени, ви повинні зробити наступне:
- Ми повинні замочити листя в каструлі з окропом приблизно на 10 хвилин.
- Листя можна покласти в холодну воду перед додаванням у киплячу каструлю для кращого ефекту. я знаю повинен знаходитись у холодній воді принаймні за 10 або 12 годин до цього. Це зробить листя менше смолистим у чаї. Це робить шанси на те, що під час споживання чаю у нас спазми в животі нижче.
- Після того, як ми дозволили аркушам відпочити, перемішайте їх окропом ми просто повинні процідити і випити. Ефект від інфузії може зайняти до 12 годин, щоб отримати полегшення, знявши запор. Рекомендується приймати перед сном, щоб полегшення відбулося вранці.
Зазвичай рекомендується препарат від відваріть 100 грам листя в дистильованій воді з п'ятьма грамами свіжого імбиру, нарізаного скибочками. Ми залишимо все замочуватися на 15 хвилин, і ми зробимо це божевільним, і ми повинні, поки гаряче. Потрібно просто зробити потрібну кількість випитого. І це те, що цей настій сенни стає інфузією, яка є занадто сильною і залишається відпочивати занадто довго. Це може призвести до спазмів у животі.
Інші трави, з якими можна змішати сенну, є ветрогонними це м’ята та кріп. Для тих, у кого чутливий шлунок, вони можуть зробити настій з стручком сени кращим, ніж з листям. Це тому, що стручки менш потужні, але вони також працюють.
Побічні ефекти
Не дивно, що ця рослина також не має деяких побічних ефектів. Це свого роду рослина, яка не слід вживати більше 7 днів поспіль. Також я не рекомендував приймати тим жінкам, які вагітні або годують груддю. Дітям до 12 років настій не можна приймати, оскільки це може спричинити сильні спазми шлунка.
Це досить сильний проносний засіб, який слід приймати в помірних кількостях лише протягом періоду, коли потрібне лікування. Тому необхідно знати, чи надзвичайний запор, щоб діяти на нього.
Я сподіваюся, що за допомогою цієї інформації ви зможете дізнатись більше про сенну.