Я сер Янос (Джохнурам), фотограф, відеооператор, журналіст. Мій девіз; Я не здутий, я просто вважаю його на 22% багатшим за колаген. Коли я досяг 20-кілограмової втрати ваги, я задумався про те, щоб поділитися своїми думками та коментарями у довшому чи коротшому дописі на Facebook. Потім мені вдалося це спритно відкласти, поки моя подруга Сто Кінга, побачивши мої фотографії дієтичного харчування, не попросила мене порадити щодо її дієти. Я, звичайно, відразу [...]

янос

Звичайно, можна також задавати питання, що корисно лише тому, що немає двох однакових організацій. Це мій особистий досвід, що методи, які використовуються в більшості випадків і в основному працюють ідеально, не обов'язково приносять бажаний результат у моєму випадку! Ось чому я спробував розробити власну дієту, яка не поглинає рівень цукру в крові, в поєднанні з фізичними вправами, які позбавляють моєї травми коліна як дуелянта, пристосовуються до непередбачуваності моєї роботи, і я можу дотримуватися її, навіть якщо переїду поза зоною комфорту. Оскільки і медицина, і фітнес-індустрія працюють за шаблонами, якщо ви віддаєте перевагу збірним модулям, іноді доцільно думати нестандартно, шукаючи альтернативу або поєднання кількох рішень.