“У мене був серцевий напад п’ять років тому, і мені все ще лише 56 років. Правда, це правда, у мене хороший великий приріст ваги. Мені 105 фунтів, але зараз я вирішив скинути 25 фунтів. Я знаю, що це неможливо, бо я маю багато сили волі. Цікаво, чи є в моєму випадку обмеження ". Zs. Árpád, електронна пошта

Відповідь експерта:

серцеві

Доктор Петро Васько

спеціаліст Буда-кардіологічного центру

Він має великий досвід діагностики, лікування та тривалого спостереження за кардіологічними захворюваннями - аритміями, ішемічною хворобою серця, інфарктом міокарда, серцевою недостатністю, гіпертонією, атеросклерозом.

Дуже добре не худнути, не будучи ретельно проінформованим, оскільки різкі дієти та ожиріння можуть бути особливо небезпечними для пацієнтів з ішемічною хворобою серця.

Стаття в "New England Journal of Medicine" також виявила, що у пацієнтів з ішемічною хворобою серця, які протягом декількох років відчували ефект йо-йо, є значно більша ймовірність інсульту та інфаркту, ніж у тих, хто мав меншу вагу.

Втрата ваги сама по собі вітається як у здорових людей, так і у тих, хто страждає серцево-судинними захворюваннями. Безумовно, варто спробувати віддати зайве, але як серцевий пацієнт, ви повинні робити це з особливою обережністю. Ефект йо-йо втомлює всіх, оскільки організм повинен занадто швидко адаптуватися до занадто великих змін. Ті, у кого їхні серця успадковані від більшої праці, очевидно, є ще більш ризикованими внаслідок таких різких змін. Ось чому однозначно рекомендується пройти попередній кардіологічний огляд і бажано скласти план життя перед дієтою, який включає консультування з питань харчування та запропоновані форми фізичних вправ.