Деякі бренди продають нам ці продукти як здорові, для схуднення і, зрештою, дуже корисні для здоров’я, але обдурити вас - це лише фокус

Поки літо не за горами, а операція бікіні завершується, все більше людей обирають їсти здорову їжу. Однак, далеко не роблячи це, готуючи вдома та споживаючи свіжі інгредієнти та їжу, ми зупинили свій вибір на чудодійних продуктах, упаковка яких гарантує нам від того часу, як ми втрачаємо вагу, до того, як холестерин значно знижується. Брехня, все - це брехня, хитрощі, якими користуються багато брендів, щоб ви повірили, що це не є, але не хвилюйтеся, оскільки El Comidista викрив деякі хитрощі, щоб не потрапити в ці шахрайські упаковки харчових продуктів.

харчовою

Перш за все, вам слід поглянути на дизайн та неоднозначність мови. Це стосується того факту, що зазвичай ті інгредієнти, які слід виділити, мають тенденцію виставлятися з великими розмірами, але, можливо, реальність зовсім інша, і вміст цього інгредієнта, яким справді володіє цей продукт, мінімальний. Тож уважно подивіться на етикетку інгредієнта, щоб визначити точну кількість, яку він включає, і не захоплюйтеся тим, що найбільше виділяється.

З іншого боку, ще один спосіб обману - це включення числа 0, оскільки воно безпосередньо пов’язане з тим, що це легкий, корисний і схудлий продукт без цукру та жиру. Однак він може містити 0% жиру, але 12% цукру, тому легкого, сказаного, легкого не буде. Дизайн змушує нас вірити, що деякі речі є такими, якими вони не є, тому дуже важливо поглянути на етикетку інгредієнтів та таблицю калорій.

Крім того, особливо в дитячих продуктах, акцент робиться на тому, щоб показати, що вони забезпечують їх численними поживними речовинами, вітамінами та мінералами, які часом не є настільки необхідними, оскільки, наприклад, з бананом та склянкою молока, вони можуть мати щоденні потреби для калію та кальцію. Як би цього було недостатньо, ці продукти не виділяють кількість барвників або вміст цукру, який вони також мають, також зазвичай високий.

Ще одним простим ресурсом для брендів є каталог продукту як природного або ремісничого, хоча насправді він включає численні речовини, які не є абсолютно природними.

Тому висновок чіткий, не захоплюйтесь упаковкою чи тим, чим вони виділяються, подивіться на етикетку та різні інгредієнти, які вона насправді включає, які нічим не виділяються. Тільки тоді ви почнете харчуватися здорово, і ви не просто повірите, що робите це.

Необмежений доступ до всього вмісту IDEAL та ексклюзивних послуг за 6,95 євро на місяць