щасливий

Коли хтось знаходить собі пару, раптово все змінюється в житті, а також харчові звички. На жаль, факти свідчать, що це не обов’язково в позитивному напрямку, оскільки щасливі стосунки не корисні для ваги.

Свіжі пари їдуть веселіше, частіше сидять у ресторанах, частіше їдять нездорову їжу, частіше вживають алкоголь. Ці нові звички часто призводять до набору ваги та інших проблем зі здоров’ям, і ситуація погіршується лише із шлюбом.

Щасливий шлюб - це відгодівля

На весіллі, звичайно, усі все ще намагаються навести найкращу форму, і, як правило, важка робота тижнів передує великому моменту, але те, що відбувається далі, не стосується фами.

Дослідження, опубліковане в 2012 році, яке майже протягом десятиліття спостерігало зміни ваги 8000 людей, показало, що заміжні жінки за перші п’ять років після весілля в середньому набрали більше ніж десять фунтів. На відміну від цього, для жінок, які живуть лише зі своїм партнером, вісім, а для тих, хто живе окремо, лише сім фунтів.

Чоловіки також набрали кілька зайвих кілограмів, але не було суттєвої різниці між результатами одружених та результатами стосунків. Дослідники виявили, що співіснування збільшує ризик ожиріння як для чоловіків, так і для жінок.

Інше дослідження, яке спеціально розглядало молодих одружених людей, показало, що люди у щасливих стосунках набирали більшої ваги, ніж ті, хто насправді не був задоволений своїм шлюбом. Дослідники цього припускають причину того, що ті, хто живе у щасливих стосунках, більше не повинні виглядати привабливо в очах протилежної статі, тоді як нещасні залишають лазівку образно відкритою для себе.

Тож якщо ваш партнер набрав кілька кілограмів за час, коли ви були разом, ви можете сміливо вважати це визнанням того, що почуваєтесь добре у стосунках.

Десять правил, необхідних для тривалого схуднення

Якими б щасливими не були стосунки, варто звернути увагу на вагу для довгого здорового спільного життя. До того ж, простіше вживати дієту разом. За допомогою цих десяти правил ви назавжди схуднете.