Містер Крон проти любов до їжі

Почнемо з труднощів!

Хвороба Крона - це хвороба, яка може атакувати будь-який відділ шлунково-кишкового тракту. Найчастіше зустрічається в тонкому кишечнику, але може траплятися і в товстій кишці та прямій кишці. Рідше це також може викликати афтозні симптоми в ротовій порожнині і може спричинити проблеми в стравоході та шлунку. Його «молодший брат» - це виразковий коліт, який може вразити голову в товстій кишці, а також запалення та симптоми, які з цим виникають.

вірте лише тому

Звучить добре, чи не так? Ні. Але це все, ось що ми отримали. З ним потрібно боротися, потрібно прийняти це і подбати про це. Однак це непросте завдання, оскільки це аутоімунне захворювання. Тобто захисна система організму змішує внутрішні, вже всередині здорових клітин, із зовнішнім фактором і атакує їх, тобто сама. Тож зміцнення імунної системи може здатися невдалою тактикою, оскільки сильна імунна система може сильніше атакувати організм, тобто нас.

Тоді давайте переваримо це зараз!

Оскільки хвороба виникає в тій частині нашого тіла, яка відповідає за засвоєння поживних речовин, це не полегшує нам харчування. Існує основна дієта, яку зазвичай рекомендують медичні працівники. Це відносно всеохоплююча дієта, з більш-менш обмеженнями, розділеними на 3 етапи. Перший етап - це коли проблема дуже велика і поводи потрібно стягувати з мінімальним навантаженням кишечника. Потім на другому етапі вже можна запропонувати їстівну їжу, але вона все ще “не вистачає на повідку”. У третій частині наша свобода є найбільшою, але тут теж є кілька пов’язаних речей. Цікаво те, що існують «рекомендовані», «не рекомендовані» та «заборонені» продукти та інгредієнти. Я думаю, що заборона є перебільшенням, щоб заявити з самого початку. Ви можете зробити висновки зі статистики, АЛЕ кожна людина різна. Особливо, якщо навіть така хвороба вступає в гру, ми стаємо ще більш різними. Більшу частину часу я чув, що дієти не існує (немає ложки.)), Але нам доводиться на власному досвіді переживати те, що доводиться терпіти. Пробний період більше рекомендується проводити в безсимптомній фазі, оскільки тоді кишечник знаходиться в стані, щоб вмістити більше. У день, повний запалення, суп з квасолі не рекомендується, оскільки ви заплатите ціну.:)

"Гей! У мене досить чітка думка щодо цього!" - Завжди слухайте свої кишки!

Але я люблю їсти.

З цим я теж потрапляю в біду, бо і я теж. Я люблю готувати, люблю їсти, особливо хороші. У віці 15 років лорд Крон представився, коли я підлітком увійшов у непокірний вік, що й казати, я все ще бунтую (плюс є ще «обмеження» через стому), але зараз у межах норми. Три операції трохи виправили ситуацію.

У 15 років він уже має сформований імідж, має свої улюблені страви, має усталений смак. Тоді давайте вдаримо великий. Може наступити дієта, і можуть настати часи "не можна їсти цього, не можна їсти цього". Це зламана річ. Дієту Крона (і Стоми) можна знайти в багатьох місцях в Інтернеті. Виділено більше одного, щоб не забороняти. Можна сказати, це до 15-річної машини для вівсянки. Звичайно, дієтичні рекомендації важливі, щоб допомогти у фазі запалення, і тоді, якщо людина почувається добре, і лікар вважає, що він добре, він чи вона може спробувати. Не перед двома щелепами щодня, а напр. випробовуючи невелику новинку щотижня. Це проблема? Ні? Потім я обережно включаю це щось у свій раціон. Не звик, але якщо я цього хочу і мені добре, не сумуйте в списку заборонених і без того бідного смачного бекону.:)

Копчена шинка дуже добре падала на Великдень. Слава Богу, після цього не було проблем.

Довіряйте своїм кишкам! (вони знають, що для них добре, а що погано!);)

Палеоліт, без вуглеводів та інші “супер дієти” в кубі

Минулого разу леді була представлена ​​на одному з комерційних каналів у дивовижному шоу про хвороби з американським візерунком. Йшлося про хворобу Крона. Він призначався для бл. На 20 хвилин, навіть, на мій погляд, навіть Університету всіх знань було б мало для вичерпання теми. Тож гостею була дама, яка (тепер слухайте !) вилікувалась від хвороби за допомогою палеолітичної дієти. Ми надсилаємо дамі повідомлення з привітанням, але не дивуйтеся, якщо “не дай Бог” повернеться із 1-2 симптомами. бо, наскільки мені відомо, невиліковну хворобу неможливо вилікувати. Хтось може бути абсолютно безсимптомним, якщо їм пощастить навіть на все життя. АЛЕ хвороба є, вона може виявитися в будь-який час.

Я не кажу, що ці дієти погані! Я також зблідла півроку, але мені не вдалося, бо я любила пекти смачний білий хліб.:) Я просто хочу підкреслити, що всі інші! Можливо, вам допоможе палеоліт, можливо, дотримуючись основної дієти. Ви також можете знайти енергійну цілющу лінію, яка робить вас безсимптомною. Можливо, дієтична добавка може допомогти вам досягти безсимптомності або просто ліки, які вам дає ваш лікар. Речей може бути багато!

Як сказав Будда:

Нічого не вірте лише тому, що це сказав мудрець,

Нічого не вірте лише тому, що в це вірять інші,

Нічого не вірте лише тому, що це описано,

Нічого не вірте лише тому, що вважається, що вони від Бога,

Нічого не вірте лише тому, що в це вірить хтось інший,

Просто вірте тому, що ви переконали себе у правді.

Справа в тому, що жоден із напрямків не є обов’язково неправильним, але не змушуйте нас змушувати те, у що ви любите вірити, адже це може бути не по-нашому. І якщо ви відкинете це, можливо, ви вже спробували один раз. Або ми знайшли своє і велике спасибі, нам більше нічого не потрібно. Нехай вони визнають, що ми вибрали щось інше, ніж це.

Тоді що?

Ситуація така, слухайте! Спробуй це! Познайомтесь із собою, створіть свій власний раціон. Основи чудові для початку, але не застрягайте. Якщо вам сподобалася інша дієта, спробуйте. Наприклад, я не рекомендую дієту GAPS, якщо ви дуже вагітні. на початку бл. просто жити в бульйоні - це не дуже відгодовується. (Я хотів почати з низької точки. Ні!) Якщо ви маєте здорову вагу і ваш кишечник у досить хорошій формі, ви можете спробувати. Важливо, щоб ваш лікар знав, що якщо така “супер дієта” не з’являється, або якщо у вас рецидив, не дивуйтеся. Але ти став багатішим завдяки іншому досвіду. Шкода, що це така жертва. Це не ваш шлях.

Для мене останні 10 років для мене було багато пошуків доріг, і навіть зараз я їжджу лише дорогою, думаю, а не по ній, але свіжоасфальтована дорога стає мені все симпатичнішою. Думаю, я рушив до нього, можливо, настав час наступити на нього. (Мені подобається запах свіжого асфальту .: D)