ЇСТИ:
Варіант 1: МЕНЮ З BIGMAC ВСЬОГО: 565 Ккал
+ Садовий салат (30 ккал) з соусом вінегрет (25 ккал)
+ Легка/Нульова/Водна сода (0 калорій)
Варіант 2: МЕНЮ З САЛАТОМ "ЦЕСАР" ВСЬОГО: 370 Ккал
| Салат "Цезар" з хрусткою куркою (315 Ккал) |
+ Соус Цезар: 55 калорій
+ Легка/Нульова/Водна сода (0 калорій)
Варіант 3: МЕНЮ З БЮРГЕРОМ З СИРОМ ВСЬОГО 390 Ккал
| Бургер зі свіжим сиром (335 Ккал) |
+ Садовий салат (30 ккал) з соусом вінегрет (25 ккал)
+ Легка/Нульова/Водна сода (0 калорій)
НА ОБІД:
Варіант 1: МЕНЮ ГАМБУРГЕРІВ БЕЗ СИРУ ВСЬОГО: 310 Ккал
| Сирний бургер (255 Ккал) |
+ Садовий салат (30 ккал) з соусом вінегрет (25 ккал)
+ Легка/Нульова/Водна сода (0 калорій)
- Закуски, які ви можете їсти, перебуваючи на дієті і все одно худшаючи - Levante-EMV
- Що їсти на день народження, якщо ви сидите на дієті AttitudeFem
- Три поради, як їсти чіпси, не нехтуючи своїм харчуванням
- Ви можете їсти шоколад на дієті Шоколадний путівник
- Ви можете схуднути під час вагітності за допомогою дієти