Оцініть цей вміст!
Середнє 4/5. Голосів: 260
Харчування є частиною відновлення. Це
це те, що слід їсти після кесаревого розтину.
Бути мамою викликає багато сумнівів, і одним із найпоширеніших є їжа, ось чому ми вам говоримо що їсти після кесаревого розтину.
A кесарів розтин - різновид серйозної хірургії, хірургічна процедура, яка передбачає надріз черевної стінки та стінки матки, коли вагінальне розродження неможливе.
Тому відновлення - це делікатний процес в якому увагу слід звертати на різні фактори, щоб рана заживає швидше Y уникнення інфекцій.
Щоб відповісти на питання, що їсти після кесаревого розтину, важливо спочатку проконсультуватися зі своїм гінекологом, але загалом найкраще м’яка дієта, яка вводить різні продукти повільно.
Після кесаревого розтину слід починати з збалансоване харчування, починаючи з нежирних супів та бульйонів. Понад усе воно повинно бути багатим на фрукти, овочі; а щодо м’яса найкраще починати з рецептів на грилі.
Білки для ремонту тканин
Зі свого боку, білки не є необхідними для відновлення тканин і сприяють загоєнню, таких як курка, риба, червоне м’ясо, горіхи та насіння. Ще одним елементом, якого не можна пропустити, є вітамін С, який популярний для сприяння загоєнню та попередження інфекцій:
- курка
- риба
- цитрусові
- полуниця
- помідори
- морква
- манго
- ананас
- крес-салат
- коріандр
- ріпа
На додаток до хорошої дієти, підтримання гідратації має важливе значення для хорошого одужання, оскільки це допомагає уникнути загальних запорів після пологів і, звичайно, допомагає вивести токсини та підтримувати загальний стан у хорошому стані.
Запор часто зустрічається після кесаревого розтину, тому рекомендується вживати білок і пити достатньо води.