стравохідний сфінктер Це круговий м’яз, розташований між стравоходом і шлунком. Цей м’яз відкривається, щоб їжа проходила в шлунок, і відразу ж закривається після цього. Таким чином, він запобігає підвищенню харчового болюсу у вигляді кислотних виділень.
Однак коли сфінктер стає тендітним і має тенденцію регулярно відкриватися, з’являються симптоми рефлюксу, а разом із ним і печіння, яке може піднятися до горла. Це, як правило, трапляється частіше при вживанні продуктів, що викликають рефлюкс, тому можна вжити певних заходів та дотримуватися збалансованого та здорового харчування, щоб уникнути цього. ¿Які продукти викликають рефлюкс? Відкрийте їх нижче.
Основні рекомендації щодо уникнення рефлюксу
Щодня можна вживати певних заходів, щоб боротися з шлунково-стравохідним рефлюксом успішно. Візьміть їх до уваги і почніть застосовувати їх у своєму житті.
Продукти, що викликають рефлюкс
Є багато продуктів, які викликають рефлюкс. Подбайте про дієту Це важливо, оскільки існують продукти, які, як правило, послаблюють нормальну роботу сфінктера. Причина проста, і вона полягає в тому, що вони занадто сильно стимулюють вироблення соляної кислоти в шлунку - речовини, необхідної для розщеплення їжі та перетравлення їжі, і яка, в надлишку, викликає рефлюкс.
Вони можуть бути справжніми делікатесами, але якщо ваше травне здоров'я страждає, вам слід знати про це які продукти викликають рефлюкс щоб виключити їх зі свого раціону.
Ліки для полегшення симптомів рефлюксу
На додаток до згаданих вище рекомендацій, можна також вибрати ліки для полегшення симптомів рефлюксу коли виникає дискомфорт, наприклад Пероральна суспензія Гавіскон який бореться із відчуттям печіння та ефективно діє, забезпечуючи швидке полегшення стану для дорослих та дітей від 12 років.
Gaviscon працює, утворюючи захисний пліт у шлунковій ямі, не даючи кислотам підніматися в стравохід і, таким чином, борючись із відчуттям печіння.
- Міфи про харчування Ось що наука говорить про продукти, що викликають рак
- 5 найкращих продуктів проти рефлюксу
- Список продуктів, що викликають головний біль після вживання Мігрень Головний біль США США
- Споживач Яка їжа викликає алергію та непереносимість Споживач
- Які продукти викликають головний біль Мігрень Головний біль США США США Мексика ЖИТТЯ-ЗДОРОВИЙ СПОРТ