Сара Мансебо Салазар | MADRID/EFE/SARA MANCEBO/HENAR FERNÁNDEZ Понеділок, 05.18.2020 Джерело: CINFA
El Scalurí присвячує свій розділ ліків домашній аптечці. Що потрібно мати? Як організувати свої санітарно-гігієнічні вироби? На це відповідає медичний експерт Cinfa Мануель Есколар
Аптечка - це важливий ресурс що є у більшості будинків. "Наявність вдома аптечки важливо, оскільки побутові випадки трапляються набагато частіше, ніж ми собі уявляємо: за рік вони страждають приблизно на 4% населення, тобто на 1,4 мільйона людей", - говорить Есколар.
Ці нещасні випадки, які, як правило, незначні, неминуче трапляються, незважаючи на всі запобіжні заходи, які ми можемо вжити, і, хоча більшість із них не мають серйозних наслідків для здоров’я людей - порізи ножем, опіки від торкання духовки або бризок масла-, вони дійсно вимагають мінімальної уваги або надання першої допомоги.
Тому наявність вдома аптечки з основними санітарно-гігієнічними елементами та ліками є необхідним ресурсом для адекватного реагування на ці ситуації, як пояснив експерт Cinfa.
Як організувати домашню аптечку
“Перше, що ми маємо пам’ятати, це те, що аптечка повинна бути чистим і просторим місцем наскільки це можливо, щоб забезпечити захист вмісту ззовні та від бруду », - починає свої рекомендації.
Також його слід розміщувати в сухому прохолодному місці. Тож помилкою, як нагадує фахівець, є наявність на кухні чи у ванній, місцях, що піддаються впливу тепла та вологи.
Іншим важливим аспектом є те, що всі члени сім'ї знають, де воно знаходиться, навіть якщо воно зберігається поза досяжністю дітей, щоб уникнути нещасних випадків. І він не повинен мати замків або паролів, "оскільки це ускладнило б доступ до його вмісту в екстрених випадках", говорить Есколар.
Нарешті, це зручно перевіряйте домашню аптечку мінімум два рази на рік, щоб видалити те, що закінчилось і замінити закінчене.
Що повинно бути в аптечці?
"Правильна аптечка повинна мати три типи виробів: засоби медичного призначення для першої допомоги, екстрені телефони та ліки", - перераховує він.
Предмети першої допомоги
У цій групі ми повинні мати усе необхідне для першого лікування або для лікування ран, які є найбільш частими побутовими нещасними випадками. Тобто "а маленький рятувальний набір для дрібних випадків повсякденного життя". За словами Есколара, ми маємо мати першу допомогу:
- Перший - спиртові чи алкоголеві серветки, оскільки «руки людини, який збирається лікувати рану, можуть бути переносником інфекції, тому перед тим, як доторкнутися до неї, потрібно помити руки та продезінфікувати їх», - уточнює він.
- Такі антисептики, як перекис водню, розчин йоду або спирт. Хоча фахівець наголошує, що останній слід застосовувати лише в тому випадку, якщо ми не маємо жодного з попередніх двох, оскільки це девіталізує тканини і затримує загоєння.
- Пластири або бинти різного розміру для покриття рани або контролю кровотечі.
- Стерильна марля.
- Фізіологічна сироватка.
- Наклеювання штукатурки.
- Пара ножиць.
- Рукавички.
- Трикутний шарф для імпровізації слінгу.
Список номерів екстрених телефонів
Експерт пояснює, що важливо мати телефони, на які ми повинні дзвонити у випадку надзвичайної ситуації, щоб будь-який член сім'ї, який повинен ними скористатися, міг зробити це якомога швидше.
"У цьому списку має бути найближча лікарня, медичний центр, сімейний лікар чи лікар-друг, а також поліція та пожежна охорона, хоча в Іспанії за номером 112 ми зв'язали нас із будь-якою з цих служб", - говорить Есколар.
Препарати
Аптечка повинна містити мало ліків - лише ті, які ми використовуємо найчастіше - і вони повинні бути організованими. “Не може бути ні вільних таблеток, ні невстановлених контейнерів. Тому оригінальну тару та проспект потрібно зберігати ", - говорить експерт.
- Перше, що повинно бути в аптечці - це ліки, які ми регулярно вживаємо. “Було б непогано записати на папері, чому вони призначили це, дозу, інтервал прийому та час, який ми маємо прийняти, щоб у випадку аварії будь-який член сім’ї міг повідомити аварійну службу про ліки. ми зазвичай беремо. ", раджу.