Наближається дата цієї першої річниці, і ви хочете, щоб все було ідеально. Ось кілька ідей щодо здорового та смачного харчування, адаптованого до потреб найменших
Меню на перший день народження дитини може бути самим різним залежно від випадку; наприклад, якщо є лише немовлята та дорослі, або якщо є старші діти, які вже звикли до картоплі фрі, газованих напоїв та хот-догів. Якщо це останній випадок, найкраще розслабитися та насолодитись, маючи на увазі, що, хоча "шкідлива їжа" не підходить для молодшого віку (а насправді і для старших), бо один раз нічого не відбувається, якщо ми уважні до суми, які ви споживаєте, і якщо ми дамо вам звичну їжу перед святкуванням.
Тепер, якщо на зустрічі будуть лише немовлята та дорослі, або якщо старші діти звикли до дня народження подавати здоровіші варіанти, ось кілька ідей, щоб здивувати смак:
Солоний
- Помідори черрі в мисці (можна розрізати навпіл)
- Перепелині яйця
- Кубики сиру
- Кубиками шинки
- Домашнє картопля фрі або печена картопля
- Міні-бутерброди зі скибочками вареного пецето та скибочками помідорів
- Емпанадіти з м’ясом, куркою, шинкою та сиром
- Домашні курячі палички (Грудні палички в паніровці, смажені або запечені)
- Домашні піцетити з тіста та соусу (або препіззети з макаронного дому)
- Міні-фрикадельки (перевірте, щоб м’ясо добре приготувалось)
- Міні-бутерброди з курячою грудкою (якщо раніше ви їли дитячий авокадо, ви можете намазати їх за допомогою пасти з авокадо та білого сиру; якщо ні, то просто з білим сиром).
- Форми поленти
Солодкий
- Порції макаронних виробів фрола, ванільних пудингів, круасанів, пальм, печива із заливом, столових тостів, ванілі, кексів тощо.
- Порції домашнього флангу подають у маленьких мисках, щоб з’їсти їх ложкою
- Желатин різних кольорів подавали як фланець або нарізали кубиками, щоб вони могли схопити їх рукою
- Миска з чистими та подрібненими фруктами: банан, груша, виноград без шкіри та кісточок, персик. Полуницю та ківі не їдять до року, і не бажано класти яблуко, тому що, якщо його не зварити або натерти, вони можуть задихнутися. Одним із варіантів було б зробити компот і поставити чашки з пінополістиролу з чайними ложками з компотом і невеликою закускою з білого сиру.
- Ті ж келихи можуть бути з кондитерського крему з подрібненою безе зверху.
- Айва солодкі кубики
- Трюфелі, приготовані з печивом або меленим ванільним бісквітом і персиковим варенням і «побиті» тертим кокосовим горіхом.
- Миски зі злаковими пластівцями, які розчиняються у роті (кукурудзяні пластівці, рис тощо)
- Торт: ванільний, наповнений вершками та персиками, тому його все ще можна їсти маленьким, які досі не мають дозволу на шоколад або дульсе де лече.
Якщо ви віддаєте перевагу, для дорослих можуть бути інші страви, але не кладіть газовану воду для дорослих, якщо не хочете давати її дітям, ні?
Які продукти не подавати, думаючи про дітей до року:
- Полуниця
- Карамель
- Шоколад
- Риба
- Мед
З усіма цими ідеями буде легко скласти гарний стіл для святкування першої річниці. Отже, їжте приємно і ... з днем народження!